Исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer’s Disease (JAD), выявило серьезную связь между физической активностью и увеличением размера ключевых областей мозга, отвечающих за память и обучение.
В ходе исследования были проанализированы МРТ-снимки головного мозга 10 тысяч человек, что позволило ученым установить, что регулярная физическая активность, включая ходьбу, бег или фитнес, способствует увеличению объема серого и белого вещества мозга, а также гиппокампа.
Серое вещество играет ключевую роль в обработке информации, белое вещество соединяет различные области мозга, обеспечивая их взаимодействие, в то время как гиппокамп является центральным элементом в формировании воспоминаний. Стоит отметить, что даже умеренный уровень физической активности, например, достижение не менее четырех тысяч шагов в день, оказывает положительное влияние на здоровье мозга.
Соавтор исследования, доктор медицинских наук Дэвид Меррилл обратила внимание на важность этого открытия, подтвердив, что физическая активность положительно влияет на здоровье мозга.
Ранее сообщалось, что ученые изучили связь между антибактериальной терапией и дисбиозом кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Института права и национальной безопасности РАНХиГС и старший научный сотрудник Института Латинской Америки РАН Александр Степанов заявил, что попытка США применить в отношении Кубы сценарий военной интервенции, аналогичный…
Швейцарская газета Neue Zürcher Zeitung сообщила о росте напряженности между Украиной и Польшей после решения Владимира Зеленского присвоить одному из центров специальных операций ВСУ название «имени героев УПА*». По данным…
Представители российских силовых структур проинформировали ТАСС о фактах принудительной мобилизации на территории Украины. Сотрудники территориального центра комплектования (ТЦК, аналог военкомата) совместно с полицейскими задержали и отправили в армию свыше 40…
Представитель МИД Ирана Исмаил Багаи подтвердил согласование текста меморандума о взаимопонимании с США по основным пунктам. Соответствующее заявление прозвучало в эфире телеканала Press TV. Дипломат отметил, что формулировки документа в…
На полях международного форума в Финляндии развернулся неожиданный диалог между министром иностранных дел Индии Субраманьямом Джайшанкаром и британским журналистом Гидеоном Рахманом. Последний, выступая в роли модератора, попытался указать на аморальность…
В Северной Ирландии произошли массовые антимигрантские беспорядки. По данным СМИ, в Белфасте группы людей в масках атаковали дома и автомобили, связанные с мигрантами. В результате были подожжены десятки объектов, а…