Исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer’s Disease (JAD), выявило серьезную связь между физической активностью и увеличением размера ключевых областей мозга, отвечающих за память и обучение.
В ходе исследования были проанализированы МРТ-снимки головного мозга 10 тысяч человек, что позволило ученым установить, что регулярная физическая активность, включая ходьбу, бег или фитнес, способствует увеличению объема серого и белого вещества мозга, а также гиппокампа.
Серое вещество играет ключевую роль в обработке информации, белое вещество соединяет различные области мозга, обеспечивая их взаимодействие, в то время как гиппокамп является центральным элементом в формировании воспоминаний. Стоит отметить, что даже умеренный уровень физической активности, например, достижение не менее четырех тысяч шагов в день, оказывает положительное влияние на здоровье мозга.
Соавтор исследования, доктор медицинских наук Дэвид Меррилл обратила внимание на важность этого открытия, подтвердив, что физическая активность положительно влияет на здоровье мозга.
Ранее сообщалось, что ученые изучили связь между антибактериальной терапией и дисбиозом кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Экс-глава пресс-службы Владимира Зеленского Юлия Мендель в субботу вечером подвергла ироничной критике его инициативу по расширению состава участников переговоров об урегулировании украинского конфликта. На собственных страницах в социальных сетях она…
Стокгольмский арбитраж запретил «Газпром переработке Благовещенск» добиваться исполнения решения российского суда о взыскании с немецкой Linde 80 млрд рублей. Об этом сообщила компания в отчете за третий квартал 2026 года.…
В октябре 1983 года американский фрегат «Макклой» повредил собственную гидроакустическую антенну во время слежения за советской атомной подлодкой К-324 в Саргассовом море. Инцидент в итоге привел к тому, что советскую…
Пограничная охрана Финляндии расследует незаконное пересечение границы двумя людьми, прибывшими из России в районе Иломантси. Об этом сообщили на сайте ведомства. Пограничники задержали нарушителей. Оба подали заявления о предоставлении убежища.…
За последнее время стало ясно, что крупные и небольшие российские компании в обычных условиях всё чаще сокращают расходы на корпоративные мероприятия или пересматривают привычные форматы праздников. Причина заключается в изменении…
Германия и Италия поспорили из-за подготовки к зиме. Немецкие газохранилища заполнены чуть более чем на 61%, тогда как итальянские — на 91%. В Риме считают, что Берлин сознательно сократил закупки…