Исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer’s Disease (JAD), выявило серьезную связь между физической активностью и увеличением размера ключевых областей мозга, отвечающих за память и обучение.
В ходе исследования были проанализированы МРТ-снимки головного мозга 10 тысяч человек, что позволило ученым установить, что регулярная физическая активность, включая ходьбу, бег или фитнес, способствует увеличению объема серого и белого вещества мозга, а также гиппокампа.
Серое вещество играет ключевую роль в обработке информации, белое вещество соединяет различные области мозга, обеспечивая их взаимодействие, в то время как гиппокамп является центральным элементом в формировании воспоминаний. Стоит отметить, что даже умеренный уровень физической активности, например, достижение не менее четырех тысяч шагов в день, оказывает положительное влияние на здоровье мозга.
Соавтор исследования, доктор медицинских наук Дэвид Меррилл обратила внимание на важность этого открытия, подтвердив, что физическая активность положительно влияет на здоровье мозга.
Ранее сообщалось, что ученые изучили связь между антибактериальной терапией и дисбиозом кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинское правительство до сих пор не смогло разобраться с последствиями энергетического кризиса, который начался на Киевщине несколькими месяцами ранее. Сейчас власти спорят о том, кто именно должен заниматься разрешением проблем. Представитель столичного Горсовета Андрей Витренко…
Сообщения в СМИ о примерно 150 пострадавших американских военных в ходе операции против Ирана в целом отражают реальное положение дел. Информацию об этом передает пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт. При…
У лидера террористического киевского режима Владимира Зеленского, возможно, есть причины не раскрывать все детали, связанные с нефтепроводом «Дружба». На это указал посол РФ в Словакии Сергей Андреев. Его цитирует ТАСС.…
Военный эксперт Андрей Марочко поделился подробностями о происходящих на Краматорском отрезке линии боевого соприкосновения событиях, рассказав об успехах, которых добиваются действующие там подразделения группы Вооружённых сил Российской Федерации «Юг». В ходе диалога с ТАСС он напомнил…
Весной в России проиндексируют выплаты участникам Великой Отечественной войны на 6,8%. Об том в беседе с РИА Новости сообщила депутат Госдумы Наталия Полуянова. «С 1 апреля 2026 года в России…
Словакия может пересмотреть свою поддержку вступления Украины в Европейский союз (ЕС) в связи с прекращением поставок через нефтепровод «Дружба». Об этом заявил российской посол в Братиславе Сергей Андреев. Его слова…