Фото: Общественная служба новостей
Определенный набор полезных привычек жителей одной из европейских стран может помочь улучшить жизнь буквально каждого россиянина. Так считает российская путешественница. Определенным списком девушка решила рассказать в своем блоге «Валери лайт» на платформе «Дзен».
Россиянка поговорила со знакомым итальянцем Марко и узнала у него об этом. Мужчина, переехавший из Рима в РФ три года назад, подметил, что жители России часто пьют кофе на бегу, из картонных стаканчиков, а потом жалуются на стресс.
«В Италии кофе пьют стоя у барной стойки. Быстро, но осознанно. Две-три минуты полного присутствия в моменте. Это как медитация. Ты останавливаешься, дышишь, возвращаешься к себе», — такими фразами описала привычку итальянцев пить кофе россиянка.
Неспешная прогулка по городу в вечернее время — еще одна полезная привычка итальянцев. Во время таких прогулок, лишённых конкретной цели, мозгу удаётся расслабиться, что способствует появлению свежих идей и решений, отметил Марко.
Кроме того, для итальянцев принятие пищи — это своего рода ритуал. Они никогда не едят в спешке, перед экраном компьютера или телевизора.
«В Италии даже быстрый обед превращается в ритуал. Накрывают стол, раскладывают салфетки, не торопятся. “Пища должна усваиваться не только желудком, но и душой”», — процитировала Марко россиянка.
Ранее говорилось, что в Индонезии тигры напали на работника плантации и растерзали его. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский лидер Дональд Трамп может принудить главу киевского режима Владимира Зеленского пойти на территориальные уступки по Донбассу. Об этом пишет «Страна.ua». Украинское издание отмечает, что Зеленский после визита главы СНБО…
Глава МИД Армении Арарат Мирзоян заявил, что Ереван сделает выбор между ЕАЭС и Евросоюзом, когда придет время. Об этом пишет RT. По словам Мирзояна, у страны есть стремление в ЕС,…
Иран передал Пакистану ответ на недавнее предложение США по окончанию конфликта. Об этом пишет IRNA, ссылаясь на источник. По имеющейся информации, текущая стадия переговоров сфокусирована исключительно на прекращении боевых действий…
Экс-премьер Венгрии Виктор Орбан предостерег новое правительство от отказа отстаивать интересы страны в Евросоюзе. На своей странице в социальной сети X* Орбан написал следующее: «Новым ребятам нужно четко понять одну…
Депутат Госдумы Леонид Слуцкий объяснил слова президента РФ Владимира Путина о скором завершении конфликта с Украиной. Об этом пишет «Газета.Ru». Слуцкий отметил, что Путин, как верховный главнокомандующий, обладает всей полнотой…
Один ребенок погиб в ДТП в Омской области. Автобус, перевозивший детей, столкнулся с большегрузным автомобилем на трассе Тюмень — Омск, сообщили в МВД России по Омской области. Авария произошла в…