Фото: Общественная служба новостей
Определенный набор полезных привычек жителей одной из европейских стран может помочь улучшить жизнь буквально каждого россиянина. Так считает российская путешественница. Определенным списком девушка решила рассказать в своем блоге «Валери лайт» на платформе «Дзен».
Россиянка поговорила со знакомым итальянцем Марко и узнала у него об этом. Мужчина, переехавший из Рима в РФ три года назад, подметил, что жители России часто пьют кофе на бегу, из картонных стаканчиков, а потом жалуются на стресс.
«В Италии кофе пьют стоя у барной стойки. Быстро, но осознанно. Две-три минуты полного присутствия в моменте. Это как медитация. Ты останавливаешься, дышишь, возвращаешься к себе», — такими фразами описала привычку итальянцев пить кофе россиянка.
Неспешная прогулка по городу в вечернее время — еще одна полезная привычка итальянцев. Во время таких прогулок, лишённых конкретной цели, мозгу удаётся расслабиться, что способствует появлению свежих идей и решений, отметил Марко.
Кроме того, для итальянцев принятие пищи — это своего рода ритуал. Они никогда не едят в спешке, перед экраном компьютера или телевизора.
«В Италии даже быстрый обед превращается в ритуал. Накрывают стол, раскладывают салфетки, не торопятся. “Пища должна усваиваться не только желудком, но и душой”», — процитировала Марко россиянка.
Ранее говорилось, что в Индонезии тигры напали на работника плантации и растерзали его. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
В России раскрыли подробности атаки на газовоз «Арктик Метагаз». Об этом рассказали в Следственном комитете. В ведомстве пояснили, что судно шло из Мурманска в Китай. У берегов Мальты его атаковали…
Поселок Центральная усадьба Бобровского лесничества в Воронежской области упразднят в ближайшее время. Об этом сообщает VORONEZH1.RU. Уточняется, что населенный пункт относится к Хреновскому сельскому поселению. В поселке давно никто не…
В Севастополе нашли живым пропавшего при взрыве в жилом доме рыжего кота породы мейн-кун Зевса. Об этом в четверг, 26 марта, сообщает ТАСС. Хозяин кота Антон рассказал, что животное пряталось…
Эксперт по кадрам, HR-менеджер Лина Султанова подтвердила рост числа отказов по вакансиям кандидатам с татуировками. Об этом сообщает Ридус. По ее словам, на это существует целый ряд объективных причин. Напомним,…
В эфире радиостанции УВБ-76, прозванной в народе «Радио судного дня», прозвучало новое слово. Об этом сообщает телеграм-канал «УВБ-76 логи», авторы которого отслеживают активность «жужжалки». В районе 13 часов по московскому…
Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев оценил одно из последних заявлений Владимира Зеленского. Напомним, Зеленский сообщил, что в США…