В мире

HealthPsy: одиночество способно ускорить биологическое старение на три месяца

9 ноября 2026, 19:56 — Общественная служба новостей — ОСН

В понедельник вечером оказалось известно о том, что одиночество и недостаток социальных контактов связаны с ускоренным биологическим старением и более высоким риском смерти.

Наиболее выраженные признаки старения наблюдались у людей, которые одновременно испытывали одиночество и были социально изолированы. К такому выводу пришли ученые из Китайской Народной Республики. Результаты опубликованы в журнале Health Psychology.

Исследователи проанализировали данные 309 746 участников британского биобанка UK Biobank. Средний возраст добровольцев составлял 56 лет, наблюдение за их здоровьем продолжалось в среднем 14,4 года.

Социальную изоляцию оценивали по тому, живет ли человек один, как часто встречается с близкими и участвует ли в групповых мероприятиях. Одиночество определяли по субъективному ощущению нехватки общения и отсутствию человека, которому можно довериться.

Биологический возраст рассчитывали по формуле PhenoAge, учитывающей показатели крови, связанные с воспалением и работой органов. У наиболее изолированных участников он в среднем на четыре месяца превышал ожидаемый для их фактического возраста.

Среди испытывавших одиночество разница составляла около трех месяцев, а при сочетании обоих факторов признаки старения были выражены сильнее.

Каждый дополнительный балл по шкале социальной изоляции был связан с ростом относительного риска смерти от любых причин на 13,9%, а по шкале одиночества — на 8,9%.

Генетический анализ также выявил связь между предрасположенностью к одиночеству и ускоренным биологическим старением. Регулярное посещение спортивных клубов и тренажерных залов, а также участие в религиозной жизни, напротив, ассоциировались с более благоприятными показателями.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

 

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Небензя объяснил бесполезность заседаний Совбеза ООН по Украине

Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что инициируемые Киевом и западными странами заседания Совета Безопасности по украинской теме не способствуют приближению урегулирования конфликта, передает ТАСС. Небензя подчеркнул, что…

% дней назад

Читатели Le Figaro раскритиковали главу МИД Франции за слова о Донбассе

Министр иностранных дел Франции Жан-Ноэль Барро столкнулся с резкой критикой со стороны читателей Le Figaro после высказываний о Донбассе. Поводом стали его обвинения в адрес французского политика Жан-Люка Меланшона, предложившего…

% дней назад

FT: Мерц выдвинул Евросоюзу ультиматум по финансированию Украины

Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что Берлин может не поддержать следующий семилетний бюджет Евросоюза, если все страны объединения не согласятся участвовать в финансировании Украины в 2027 году и в последующие…

% дней назад

ComBio: обычный жир в растительном масле способен усугубить кожный зуд

Важно помнить о том, что в нормальных условиях продукт распада линолевой кислоты EKODE может усиливать зуд, активируя рецептор Gpr35. К такому выводу пришли ученые из Соединённых Штатов Америки. Результаты исследования…

% дней назад

Споткнулся и упал в тоннель: рабочий погиб на стройке Городецкого гидроузла

В Нижегородской области произошел смертельный несчастный случай на строительной площадке Городецкого гидроузла. 40-летний подсобный рабочий упал в водопроводный тоннель и получил травмы, несовместимые с жизнью. Обстоятельства трагедии выясняет Государственная инспекция…

% дней назад

M&N: фильтрация клеток опухоли из крови предотвращает рецедив рака у мышей

В понедельник вечером оказалось известно, что исследователи из Китайской Народной Республики разработали экспериментальную систему для удаления из кровотока циркулирующих опухолевых клеток, которые могут участвовать в распространении метастазов. Работа опубликована в…

% дней назад