Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Благодаря проведению обширной серии тестов объединившимся исследователям из нескольких государств удалось опубликовать в журнале Frontiers in Nutrition данные, указывающие на связь между длительным сидением в свободное время и вероятностью развития инфаркта миокарда.
В публикации сказано о том, что в ходе научной работы было установлено, что проведение более четырёх часов досуга в сидячем положении коррелирует с повышенным риском сердечного приступа.
В публикации сказано о том, что в рамках данной работы в основу анализа легли сведения о 475 874 участниках, у которых на старте наблюдения отсутствовал инфаркт в анамнезе.
Специалисты собрали информацию о продолжительности сидячего досуга, сне и уровне физической активности, после чего сопоставили эти параметры с частотой возникновения инфаркта миокарда, включая его два основных типа — STEMI и NSTEMI.
Из представленных собеседниками журналистов данных следует, что именно такой подход позволил оценить вклад различных аспектов образа жизни в развитие сердечно-сосудистых патологий.
Результаты показали, что у лиц, уделявших сидению более четырёх часов в день, риск инфаркта и обоих его типов оставался повышенным даже после корректировки на прочие факторы.
В то же время увеличение объёма физической активности и продолжительности сна ассоциировалось со снижением риска. Примечательно, что положительный эффект фиксировался даже при незначительных изменениях распорядка дня — от 15 до 30 минут.
В зависимости от характера и длительности активности расчётное уменьшение риска варьировалось примерно от одного до шести процентов.
Авторы работы полагают, что полученные данные служат дополнительным аргументом в пользу сокращения времени непрерывного сидения и повышения повседневной активности.
Тем не менее исследование носило наблюдательный характер, из-за чего оно не позволяет утверждать, что замена части сидячего времени движением напрямую предотвращает заболевание.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Инвестиции в нефтегазовый сектор принесли президенту США Дональду Трампу от 1,5 до 4,4 миллионов долларов после начала войны с Ираном. Об этом сообщает телеканал CNBC. Как сообщает телеканал, в первые…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев заявил, что поджигатели войны в ЕС и Великобритании чувствуют панику из-за диалога России…
В ночь со среды на четверг оказалось известно о том, что постоянное и планомерное давление на врага позволило добиться освобождения населенного пункта Озерное на территории Харьковщины, что дасти российским подразделениям…
Глава киевского режима Владимир Зеленский сфабриковал рассказ о том, что над территорией Молдавии беспилотник едва не столкнулся с его самолётом, чтобы добиться поддержки со стороны ЕС и Норвегии. На это…
С наступлением осени во всех многофункциональных центрах «Мои документы» начал действовать масштабный пакет технологических и организационных обновлений, кардинально меняющий алгоритм взаимодействия пожилых граждан с государственным аппаратом в рамках федерального проекта…
В ночь со среды на четверг руководитель Минэнерго Соединённых Штатов Америки Крис Райт проинформировал о том, что ежедневный объем нефти и нефтепродуктов, транспортируемых через Ормузский пролив, составляет почти 11 млн…