Фото: Общественная Служба Новостей
111-летний житель США Луис Кано рассказал, что одним из главных секретов долгой жизни считает хороший сон. Об этом сообщает издание People.
По словам долгожителя, человеку важно высыпаться, не курить и не злоупотреблять алкоголем. Именно эти привычки, как считает Кано, помогают сохранять здоровье и жить дольше.
Луис Кано родился 9 декабря 1914 года. Сейчас он занимает 112-е место в списке старейших людей мира. За свою жизнь мужчина работал в автобусном парке, создал большую семью и стал отцом 10 детей. Также у него 11 внуков и пять правнуков.
Он добавил, что это достаточно базовые и простые правила, которые часто связаны с долголетием: полноценный сон, отказ от вредных привычек и умеренность в образе жизни.
Ранее также сообщалось, что увеличить продолжительность жизни можно за счёт регулярной физической активности, приобщения к культуре, а также развития медицины здорового долголетия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
12 июня премьер-министр Российской Федерации Михаил Мишустин направил поздравление Патриарху Московскому и всея Руси Кириллу по случаю Дня России. Глава кабинета министров подчеркнул в своем обращении, что многонациональный состав страны…
Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Александр Шендерюк-Жидков в интервью ТАСС 12 июня изложил позицию относительно возвращения западных корпораций на российский рынок. Он заявил, что…
Актер Алексей Бардуков, известный по ролям в сериале «Диверсант», официально заключил брак со своей избранницей. О событии он сообщил в личном аккаунте в соцсети, сопроводив публикацию фотографией со свадебной церемонии.…
К началу июня 2026 года российский автомобильный рынок покинули четыре кроссовера, связанные с Китаем. Перечень ушедших моделей, опубликованный порталом «Китайские автомобили», включает Chery Tiggo 8 Pro Max, дорестайлинговый Jaecoo J7,…
Морская вода у берегов российских курортов постепенно нагревается. По состоянию на начало второй декады июня температура колеблется от +17°C до +23°C. В Ейске столбик термометра поднялся до +23°C. Ведущий сотрудник Гидрометцентра Марина Макарова сообщила ТАСС следующие показатели.…
12 июня запущена регистрация на участие в Национальной премии «Патриот» Роспатриотцентра Росмолодёжи. Премия присуждается людям и организациям, которые вносят вклад в укрепление гражданской идентичности и национального единства, сохранение исторической памяти,…