Для поддержания здоровья пожилым людям необходимо есть тресковый жир. Об этом пишет газета The Daily Express, передает «Газета.ru».
«Тресковый жир является важным компонентом нашего рациона. Он известен тем, что содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3, которые обычно содержатся в жирной рыбе, такой как сельдь, тунец и скумбрия», — приводятся слова доктора Джейн Леонарда.
Также врач отметила, что такой вид жира получают из печени трески, а затем продают в виде капсул или жидкости. Омега-3 оказывает положительное влияние на работу сердца, на уровень холестерина и давления, а на также на неврологические функции, говорится в статье издания.
Также газета привела слова ученого из Университета Нортумбрии, который провел исследование. В результате выяснилось, что при употреблении рыбьего жира в течение трех месяцев у человека усиливается приток крови к участкам мозга во время умственной деятельности. Данный факт указывает на то, что жир полезен для людей с проблемами памяти. Кроме того, он позволит сократить риск развития деменции.
Ранее тренер Алёна Шпак назвала четыре продукта, которые приводят к отёчности по утрам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Финляндия находится в чрезвычайно сложном финансовом положении страны. Об этом заявила министр финансов северной страны Риикка Пурра, передает телерадиокомпания Yle. Такой вывод глава минфина сделала, исходя из процесса подготовки новых…
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…
Глава Якутии Айсен Николаев сообщил о скоропостижной кончине Героя России Алексея Петрова. «Скоропостижно ушел из жизни Герой Российской Федерации Алексей Рафаэлович Петров. Это тяжелая утрата для всей Якутии. Алексей Рафаэлович…
За установку камер в квартире арендодателю грозит штраф в размере до 200 тысяч рублей или лишение свободы до пяти лет. Об этом предупредил член Ассоциации юристов России Иван Курбаков, пишет…
Замминистра иностранных дел Тайваня Франсуа Ву заявил об опасениях, что американский лидер Дональд Трамп может пойти на уступки в отношении острова во время встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. В…