Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Кофе, помимо бодрящего эффекта, способствует контролю веса, заявила диетолог из Нью-Йорка Лиза Янг. Об этом пишет Today.
Исследование, проведенное в 2023 году, выявило, что люди, начавшие пить кофе, стали худеть даже при сохранении обычного рациона. Янг предположила, что это связано со способностью кофеина влиять на обмен веществ, но также отметила возможность влияния напитка на уровень активности людей.
«Может быть, он снижает аппетит. Так уж получилось, что люди, которые любят кофе, с большей вероятностью будут физически активными. Возможно, у них больше энергии для прогулок или физических упражнений и это повлияло на результат», — отметила Янг.
При этом Янг обратила внимание на то, что чашка черного кофе не только не вредит фигуре, но и приносит пользу: в кофе содержится много калия и более 100 биологически активных веществ, в том числе антиоксидантов, защищающих организм от воспалений.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
После трагической утраты всей семьи в авиакатастрофе над Синаем бизнесмен Олег Винник вновь обрел счастье в своей жизни. Он начал роман с Еленой Елисеевой, стюардессой авиакомпании «Россия». Недавно Олег поделился…
Международная команда исследователей установила: трансформации в коре головного мозга способны проявляться минимум за семь лет до момента, когда диагностика зафиксирует повышенную концентрацию бета-амилоида. Этот белок считается одним из центральных маркеров…
Представителям киевского режима следует ускорить принятие решения о достижении мира с Россией. На это обратил внимание бывший директор ЦРУ по анализу России Джордж Биб, озвучив свою точку зрения в эфире…
В Оболонском районе украинской столицы зафиксированы повреждения нескольких автозаправочных станций. Сведения об этом обнародовал городской голова Киева Виталий Кличко. Публикация появилась в его Telegram-канале. По словам мэра, у АЗС пострадали…
В российских силовых структурах РИА Новости сообщили, что военнослужащие 127-й отдельной тяжёлой механизированной бригады ВСУ массово не подчиняются командованию из-за незаконных поборов. «В 127-й омбр командование бригады теряет контроль над…
По данным SHOT, на камнях у волнореза в туристической зоне Кипра обнаружено тело 22-летнего россиянина. Очевидцы увидели мужчину в воде у камней рядом с волнорезом в районе Пилы и вызвали…