Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Кофе, помимо бодрящего эффекта, способствует контролю веса, заявила диетолог из Нью-Йорка Лиза Янг. Об этом пишет Today.
Исследование, проведенное в 2023 году, выявило, что люди, начавшие пить кофе, стали худеть даже при сохранении обычного рациона. Янг предположила, что это связано со способностью кофеина влиять на обмен веществ, но также отметила возможность влияния напитка на уровень активности людей.
«Может быть, он снижает аппетит. Так уж получилось, что люди, которые любят кофе, с большей вероятностью будут физически активными. Возможно, у них больше энергии для прогулок или физических упражнений и это повлияло на результат», — отметила Янг.
При этом Янг обратила внимание на то, что чашка черного кофе не только не вредит фигуре, но и приносит пользу: в кофе содержится много калия и более 100 биологически активных веществ, в том числе антиоксидантов, защищающих организм от воспалений.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Опрос, проведенный телеканалом NBC, выявил рекордно низкий уровень доверия граждан США к государственным институтам. Менее 20% респондентов заявили о своей уверенности в федеральных структурах, причем правительство страны оказалось в числе…
Психологи из Университета Сассекса экспериментально подтвердили теорию, давно бытовавшую среди владельцев кошек: медленное моргание действительно помогает наладить контакт с животным. О результатах исследования рассказало издание ScienceAlert. Когда кошка чувствует себя…
В Эдинбурге произошло нападение с использованием ножа и топора, в результате которого ранения получили пять человек. Инцидент начался около 20:50 19 июня по местному времени (22:50 мск), когда в полицию…
Ирландский журналист Чей Боуз заявил, что Великобритания целенаправленно стремится спровоцировать Россию на нанесение ответного удара. Свое мнение он выразил в соцсети Х*, комментируя новость об испытании Лондоном нового дальнобойного оружия,…
Житель Краснодара Александр Воевода, находившийся в торговом центре West Mall в момент атаки преступника с мачете, поделился с RT подробностями обезвреживания злоумышленника. В тот день, 20 июня, Воевода пришел в…
Руководитель комитета по иностранным делам парламента Эстонии Марко Михкельсон выразил обеспокоенность разрастающимся дипломатическим конфликтом между Польшей и Украиной. В своем аккаунте в социальных сетях он заявил, что Варшава и Киев…