Многие худеющие люди заменяют традиционный майонез на более легкий. Диетолог Луис Самора в разговоре с изданием Vanitatis развелял миф о пользе такого продукта.
По словам врача, человек добавляющий в свое блюдо легкий майонез, думает, что он полезный. На деле же, он употребляет еще большее количество жиров, что вредно при похудении.
Самора не призывает полностью исключить майонез из рациона. Вместо этого, он рекомендует добавить в блюдо всего лишь каплю этого продукта, размером с грецкий орех, а еще лучше, заменить его на йогурт.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова в интервью радио Sputnik тоже рекомендовала заправлять салаты домашней йогуртовой заправкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Владимир Путин заявил, что уровень безработицы в России сохраняется на минимальной отметке 2,2%. Соответствующее заявление глава государства сделал в ходе совещания по экономическим вопросам. Он привел данные, которые ранее…
На Украине высказались о якобы возможном ядерном ударе со стороны России. Об этом пишет издание Times. Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* (внесен в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга) заявил,…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал контакты между Соединёнными Штатами и Китаем на высшем уровне предметом особого внимания для всех стран, включая Россию. Об этом он заявил журналистам, комментируя переговоры…
Польские спецслужбы и полиция задержали 79-летнего гражданина России, которого идентифицируют как «вора в законе». По словам главы МВД республики Марчина Кервиньского, мужчина будет депортирован из страны. « Он находится в…
У бывшего российского чиновника изъяли имущество на сотни миллионов рублей. Об этом пишет агентство ТАСС. Речь идёт о бывшем главе Буйнакского отделения Социального фонда России. Суд удовлетворил иск прокуратуры об…
Первый Западный окружной суд Санкт-Петербурга вынес суровый приговор 49-летней местной жительнице, признав ее виновной сразу по двум тяжким статьям. Как передает РИА Новости со ссылкой на силовые структуры, женщина получила…