Диетолог Майкл Мосли в беседе с Daily Mirror рассказал о пользе ежедневного употребления яблок.
Он назвал яблоки доступным и универсальным продуктом, способствующим укреплению здоровья. Мосли уточнил, что яблоки благотворно влияют на работу кишечника, обогащают организм витаминами и другими полезными веществами. Кроме того, яблоки помогают контролировать уровень холестерина и снижают риск развития диабета.
По словам диетолога, яблоки также способствуют выработке оксида азота, который борется с воспалениями, нормализует кровяное давление и способствует созданию благоприятной среды для полезных бактерий в организме.
Мосли порекомендовал употреблять яблоки каждый день — например, в качестве перекуса или десерта после еды. Он считает, что такая привычка может помочь улучшить общее состояние здоровья, снизить вероятность заболеваний и в целом продлить продолжительность жизни.
Ранее диетолог Соломатина посоветовала не есть яблоки при обострении болезней ЖКТ.
Правительство Российской Федерации не стало вводить фиксированный платеж в размере 100 рублей за каждую трансграничную интернет-покупку. От соответствующего предложения, поступившего от Минфина в сентябре, решено отказаться. В то же время…
В Екатеринбурге 54-летняя женщина стала фигуранткой уголовного дела о краже после того, как присвоила себе более миллиона рублей, оставленных в купюроприемнике банкомата. В городском управлении МВД России сообщили, что инцидент…
Первые дни после инсульта — это время, когда усилия медиков сосредоточены на том, чтобы стабилизировать состояние пациента и не допустить развития осложнений. Об этом в комментарии ИА RuNews24.ru рассказал кандидат…
Реализация 31 инвестиционного проекта приостановлена в Татарстане, ещё 11 компаний были исключены из реестра резидентов. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает inkazan.ru. Проблемы затрагивают не только отдельных инвесторов. Согласно…
В рамках проекта «Метод Тутберидзе» на Okko знаменитый наставник Этери Тутберидзе высказала мнение, что трансфер Александры Трусовой к Евгению Плющенко был ошибочным шагом. При этом специалист подчеркнула, что корни этого…
В столице ОАЭ в скором времени запланирована трёхсторонняя встреча с участием представителей России, Украины и США. Главной темой обсуждения станут возможные пути урегулирования конфликта. Польские журналисты обратили внимание, что европейские…