Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Специалист по диетологии Лорен Манакер рассказала о полезности определенных продуктов для сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!.
По словам Манакер, чечевица и нут могут помочь снизить уровень холестерина, благодаря чему они полезны для сердца и сосудов. Диетолог также рекомендует включить в рацион грибы, чернослив, орехи макадамия и чеснок, так как они способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов.
«Замена всего 30 граммов белковых продуктов на четверть стакана бобовых может привести к снижению уровня холестерина более чем на 10 процентов», — отметила эксперт.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
В Саратовской области произошла трагедия, унёсшая жизни трёх человек. Из частного дома, расположенного в Калининске, были доставлены в больницу 50-летняя женщина и трое несовершеннолетних. Спасти удалось не всех: несмотря на…
Владимир Зеленский сообщил о формировании нового объединения под названием «Карпатская восьмерка». Соответствующая публикация появилась в его Telegram-канале. По словам Зеленского, речь идет о серьезном начале движения, призванного дополнительно сблизить государства-участники…
Практически половина жителей России намерена приобрести подарок ко Дню учителя. Средние расходы на одного педагога оцениваются примерно в 1,4 тыс. рублей. Такие сведения приводятся в исследовании «Авито Товаров» и «Авито…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе рабочей поездки в Шкловский район Могилевской области заявил о необходимости наращивания посевных площадей под картофель. В пятницу, 18 сентября, главе государства докладывали о ходе…
Бывший сотрудник скорой помощи, писатель, выпускающий книги на медицинские темы, Андрей Звонков в беседе с РИАМО перечислил состояния, при которых вакцинация ребенка оказывается невозможной. По его словам, при наличии хронических…
Заявления НАТО о нарушениях воздушных границ служат лишь предлогом для подготовки к реальному столкновению с РФ. Об этом в интервью «Газете.Ru» сообщил член комитета Госдумы по обороне, генерал-лейтенант Виктор Соболев.…