Диетолог из Соединенных Штатов Кери Ганс сообщила, какие факторы оказывают влияние на результаты похудения. Данная информация следует из публикации издания Ferra.
Она уточнила, что в процессе выбора диеты стоит обращать внимание на историю заболевания, культуру, социальную жизнь и работу. Эксперт заявила, что снижение веса во время похудения за неделю не должно превышать отметку в 0,5 — 1 кг.
Признаками, которые указывают на то, что диета не годится, считаются нарушение работы желудочно-кишечного тракта, тошнота, болевые ощущения в области головы, усталость, обезвоживание.
Напомним, эндокринолог Виктория Гончар заявила, что одной из самых распространенных ошибок, которую допускают люди, желающие похудеть, является резкое сокращение калорийности их рациона. Обычно те, кто стремится сбросить вес, руководствуются представлением, что чем меньше они едят, тем быстрее они избавятся от лишних килограммов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Представитель МИД России Мария Захарова подробно объяснила, чего именно Москва добивается от Токио в ноте протеста, направленной 3 сентября. Дипломат уточнила: российская сторона настаивает на том, чтобы Япония убрала со…
Председатель Центризбиркома Элла Памфилова в ходе международной конференции, организованной в информационном центре ЦИК, выступила с заявлением о том, что Россия осознала собственную самодостаточность. По её словам, этому способствовала коалиция западных…
Премьер-министр Польши Дональд Туск, выступая перед парламентом, заявил, что в течение ближайших месяцев Россия якобы способна пойти на «гибридные атаки» против государств, которые поддерживают Украину. В эфире «Польского радио» Туск…
Клуб Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталз» впервые в истории проигнорировал день рождения своего капитана Александра Овечкина в официальных социальных сетях. Накануне, 17 сентября, российскому форварду исполнился 41 год. По…
Военный эксперт, полковник в отставке Анатолий Матвийчук заявил «Ленте.ру», что удары российских войск по центрам сборки и хранения беспилотников, а также по складам и логистике в Одесской области достигли цели:…
24-летний рэпер Madk1d, у которого больше 6 миллионов слушателей в месяц, готов выступить на корпоративе за 4 миллиона рублей. Как выяснил SHOT, в райдере артиста — пицца пеперони, трусы Calvin…