Рубрики: В мире

CGH: перкусы перед сном способны повышать риск жировой болезни печени

9 ноября 2026, 20:25 — Общественная служба новостей — ОСН

В понедельник вечером оказалось известно о том, что именно поздние перекусы после ужина были связаны с более высокой вероятностью жировой болезни печени и цирроза.

К такому выводу пришли ученые из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению обширной серии тестов. Исследование опубликовано на этой неделе в профильном издании CGH.

Авторы проанализировали данные 199 155 медицинских работников, участвовавших в трех крупных американских исследованиях. В начале наблюдения у них не было заболеваний печени. За 16 лет жировую болезнь печени выявили у 4492 участников, цирроз — у 315.

У тех, кто обычно ел поздно вечером, жировая болезнь печени встречалась на 36% чаще, а цирроз — на 28% чаще, чем у людей, не евших после ужина.

Связь сохранялась и после учета массы тела, калорийности и качества питания, употребления алкоголя, физической активности и других факторов.

Исследователи предполагают, что значение может иметь влияние времени приема пищи на циркадные ритмы — внутренние биологические часы, регулирующие обмен веществ.

Поскольку работа печени тесно связана с этими ритмами, еда в часы, когда организм готовится ко сну, может нарушать ее привычную деятельность.

При этом исследование не доказывает, что поздние перекусы сами по себе вызывают болезни печени. Ученые использовали ответы участников о питании и сообщенные ими диагнозы, а не результаты обследований печени.

Кроме того, большинство участников были хорошо образованными медицинскими работниками, поэтому выводы не обязательно применимы ко всему населению.

Пока также неизвестно, поможет ли снизить риск заболеваний печени перенос ужина на более раннее время. Для ответа на этот вопрос нужны дополнительные исследования.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

Science Direct: нанопластик оказался опаснее выхлопной сажи для организма

В понедельник вечером оказалось известно о том, что именно наночастицы различных видов пластиковых полимеров вызвали у мышей острое воспаление, сопоставимое с реакцией на дизельную сажу. Эксперимент провели исследователи из Южной…

% дней назад

В Ленобласти мужчину задержали за похищение сына бизнесвумен ради 15 млн рублей

В Ленинградской области полиция освободила 22-летнего сына предпринимательницы, которого двое суток удерживали в заброшенной водонапорной башне. За возвращение молодого человека похититель требовал 15 миллионов рублей, угрожая его матери расправой. Подозреваемого…

% дней назад

Двухлетний малыш надел горшок вместо шлема: пришлось вызывать спасателей

В Ульяновске обычная детская игра закончилась вызовом спасателей. Двухлетний ребенок надел себе на голову пластиковый горшок, но снять его самостоятельно уже не смог. Родителям пришлось обращаться за помощью к специалистам,…

% дней назад

Toutiao: в КНР нашли сотни килограммов обломков метеорита после яркого падения

В понедельник вечером оказалось известно, что крупные и мелкие метеорита нашли на пшеничном поле в районе Лукуань расположенном в Китайской Народной Республике, сообщает Toutiao. Огненный объект пролетел над Северным Китаем…

% дней назад

Фон дер Ляйен выдвинула России условие для переговоров

Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что Евросоюз не намерен обсуждать новую архитектуру европейской безопасности до достижения соглашения о прекращении огня на Украине. Об этом она сказала на пресс-конференции…

% дней назад

WP: США дали России преимущество еще до начала переговоров по Украине в Абу-Даби

Администрация президента США Дональда Трампа еще до начала переговоров в Абу-Даби согласилась обсуждать более широкую архитектуру безопасности в Европе, что европейские чиновники расценили как усиление переговорных позиций Москвы, пишет The…

% дней назад