Фото: pixabay.com
Британские учёные рассказали о трёх повседневных привычках, помогающие уменьшить риск возрастных заболеваний и, соответственно, продлить жизнь. Такой информацией поделилась газета Daily Express.
Основная рекомендация экспертов — снизить потребление сахара. Ведь он может спровоцировать диабет, а также заболевания сердца.
Кроме того, советуется принимать по 1 г ресвератрола в сутки. Данный антиоксидант можно получить из красного вина и прочих продуктов. Он оказывает положительное влияние на замедление процессов старения, а также препятствует развитию рака, диабета и ожирения.
Третьей рекомендацией является употребление витамина D, по причине того, что жители холодных стран зачастую сталкиваются с его нехваткой. Сам витамин помогает продлить жизнь и снизить риск заболеваний, которые связаны с возрастом.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, британская газета Express со ссылкой на исследование Journal of the National Cancer Institute пишет, что принятие селена с витамином E на 91% повышает риск появления рака простаты среди мужчин.
В исследовании участвовали по меньшей мере 35 тысяч человек. Ученые намеревались найти возможную пользу пищевых добавок для профилактики онкологии. Эксперимент пришлось неожиданно прекратить, так как специалисты обнаружили, что некоторые из них возбуждали рак, а не защищали от него.
Боевой вертолет Вооруженных сил России уничтожил безэкипажные катера в Черном море во время их попытки нанести удар по Крыму. Соответствующее видео было опубликовано Telegram-каналом «Московский Комсомолец». На кадрах хорошо видно,…
Газета Financial Times информировала об опасениях европейских чиновников, что после покушения премьер-министр Словакии Роберт Фицо станет более разрушительной силой в НАТО. Об этом пишет РИА Новости. Издание напомнило, что Фицо…
Уход за зубами очень важен для нашего здоровья. Играет роль многое: выбор гигиенических приспособлений, паст, регулярность и способ чистки. Кто-то выбирает обычные механические щётки, а кому-то нравятся электрические. Первые –…
В спецоперации принял участие Алексей Григорьев из Волгограда, отбывавший наказание за работорговлю. Он входил в состав банды, которая занималась похищением людей и продавала их фермерам. Григорьев играл роль сотрудника полиции,…
Заслуженный артист России и лидер группы «Ва-БанкЪ» Александр Ф. Скляр, с 2014 года активно поддерживающий жителей Донбасса, в недавнем интервью проекту «Эмпатия Манучи» поделился своим мнением о действиях Аллы Пугачевой, покинувшей Россию после начала специальной…
В Саратовской области мальчик погиб в результате аварии. Об этом в понедельник, 20 мая, проинформировал начальник управления обеспечения безопасности жизнедеятельности населения области Юрий Юрин в Телеграм-канале. Уточняется, что инцидент произошел…