Британские учёные рассказали о трёх повседневных привычках, помогающие уменьшить риск возрастных заболеваний и, соответственно, продлить жизнь. Такой информацией поделилась газета Daily Express.
Основная рекомендация экспертов — снизить потребление сахара. Ведь он может спровоцировать диабет, а также заболевания сердца.
Кроме того, советуется принимать по 1 г ресвератрола в сутки. Данный антиоксидант можно получить из красного вина и прочих продуктов. Он оказывает положительное влияние на замедление процессов старения, а также препятствует развитию рака, диабета и ожирения.
Третьей рекомендацией является употребление витамина D, по причине того, что жители холодных стран зачастую сталкиваются с его нехваткой. Сам витамин помогает продлить жизнь и снизить риск заболеваний, которые связаны с возрастом.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, британская газета Express со ссылкой на исследование Journal of the National Cancer Institute пишет, что принятие селена с витамином E на 91% повышает риск появления рака простаты среди мужчин.
В исследовании участвовали по меньшей мере 35 тысяч человек. Ученые намеревались найти возможную пользу пищевых добавок для профилактики онкологии. Эксперимент пришлось неожиданно прекратить, так как специалисты обнаружили, что некоторые из них возбуждали рак, а не защищали от него.
Зеленский отреагировал на пожелание Трампа действовать, чтобы «не упустить прекрасную возможность» обещаниями представить «свое видение европейской безопасности завтра», пишет «КП». «Я свободный человек, и я моложе Путина, знаете ли. У…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков похвалил российского фигуриста Петра Гуменника и назвал его большим молодцом за выступление в личном турнире зимних Олимпийских игр — 2026, передаёт «Чемпионат.com». Песков отметил, что…
Фигурист из России Петр Гуменник в интервью для Okko выразил надежду на продолжение выступлений на международной арене после зимних Олимпийских игр 2026 года в Италии. «Я надеюсь, что будет возможность…
Финляндия может отобрать у россиян недвижимость, купленную 20 лет назад. О ретроспективном пересмотре всех сделок россиян с недвижимостью в Финляндии сообщил глава минобороны Антти Хакканен, передает STT. В заявлении министра…
Мирные переговоры на Украине пока не приводят к урегулированию конфликта. О том, кто заинтересован в продолжении конфликта, в беседе с газетой «МК» поразмышлял известный эрудит и уроженец Одессы Анатолий Вассерман.…
Таганский районный суд Москвы назначил административные аресты сроком 15 суток троим мужчинам, которые заблокировали вход в офис Роскомнадзора с помощью велосипедного замка, сообщает РИА Новости. В суде уточнили, что наказания…