Британские учёные рассказали о трёх повседневных привычках, помогающие уменьшить риск возрастных заболеваний и, соответственно, продлить жизнь. Такой информацией поделилась газета Daily Express.
Основная рекомендация экспертов — снизить потребление сахара. Ведь он может спровоцировать диабет, а также заболевания сердца.
Кроме того, советуется принимать по 1 г ресвератрола в сутки. Данный антиоксидант можно получить из красного вина и прочих продуктов. Он оказывает положительное влияние на замедление процессов старения, а также препятствует развитию рака, диабета и ожирения.
Третьей рекомендацией является употребление витамина D, по причине того, что жители холодных стран зачастую сталкиваются с его нехваткой. Сам витамин помогает продлить жизнь и снизить риск заболеваний, которые связаны с возрастом.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, британская газета Express со ссылкой на исследование Journal of the National Cancer Institute пишет, что принятие селена с витамином E на 91% повышает риск появления рака простаты среди мужчин.
В исследовании участвовали по меньшей мере 35 тысяч человек. Ученые намеревались найти возможную пользу пищевых добавок для профилактики онкологии. Эксперимент пришлось неожиданно прекратить, так как специалисты обнаружили, что некоторые из них возбуждали рак, а не защищали от него.
Экс-работник аналитического управления американского Центрального разведывательного управления Рэй Макговерн проинформировал, что допускаемые европейскими властями ошибки сильно навредили экономическому блоку и Организации Североатлантического Договора. В своём видеоблоге он предположил, что руководство ЕК окажется отстранено от занимаемых…
Кошка по кличке Бинди, исчезнувшая еще в 2020 году, неожиданно нашлась и вернулась к своей хозяйке в Великобритании буквально накануне Рождества. Об этом сообщает телеканал Би-би-си. Владелица животного, 29-летняя Джилли…
В Испании суд обязал власти выплатить крупную компенсацию девушке, которую по ошибке подменили в роддоме. О решении сообщил The Brussels Times. Суд автономного сообщества Ла-Риоха постановил выплатить пострадавшей 975 тысяч…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали, что поздним вечером боевики Вооружённых сил киевского режима вновь неоднократно предпринимали попытки нанести удары по территории государства, применяя боевые БПЛА. В оборонном ведомстве отметили, что устроенное…
В Италия женщина и её 15-летняя дочь умерли после рождественского ужина. По предварительным данным, причиной могло стать пищевое отравление. Муж женщины и отец девочки в тяжёлом состоянии находится в реанимации.…
В итальянских Альпах произошла авария на канатной дороге, из-за которой десятки туристов оказались заблокированы на большой высоте. Об этом сообщили спасательные службы. Инцидент произошёл на станции Монте-Моро в провинции Вербано-Кузио-Оссола,…