Фото: Общественная служба новостей
Жительница Бирмингема Кира Аллен когда-то весила 121 килограмм, вела малоподвижный образ жизни и увлекалась фастфудом. По её словам, она могла съесть пачку печенья за сериалом или заменить ужин бургерами и колой.
В 25 лет у неё появились проблемы со здоровьем — начали болеть колени, а стоять дольше часа становилось трудно.
Переломным моментом стало предложение руки и сердца. Отправившись выбирать свадебное платье, Аллен застряла в наряде прямо в примерочной. Продавцам пришлось разрезать его, чтобы освободить невесту.
Врачи рекомендовали операцию по уменьшению желудка, но девушка отказалась от хирургии и решила справиться сама.
Она полностью отказалась от фастфуда, перешла на правильное питание, много гуляла пешком и со временем начала заниматься спортом. За пять лет ей удалось сбросить 59 килограммов и фактически похудеть вдвое.
Сейчас Кира делится своим опытом, пропагандирует активный образ жизни и признаётся, что не собирается возвращаться к прошлым привычкам.
«Я всю жизнь была полной, но теперь чувствую себя потрясающе и горжусь тем, что смогла измениться», — говорит она.
Ранее туристка посоветовала россиянам не ездить в Китай в октябре из-за «Золотой недели». Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Суд в Калифорнии вынес приговор жительнице штата Саманте Гарвер и её сожителю Серхио Мене, признав их виновными в убийстве годовалого Генри Уитли-Брауна, который сварился заживо в ванной. Подробности этого дела…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала заявление канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости депортации нелегальных мигрантов, заявив, что вместо высылки Евросоюз должен выполнить свои обязательства в сфере защиты прав…
Хотя доля некачественного топлива на автозаправочных станциях России постепенно снижается, данная проблема все еще актуальна. По информации Росстандарта, сегодня бензин, не соответствующий стандартам, встречается менее чем в 4% случаев. Однако…
В большинстве случаев появившаяся после пребывания на солнце сыпь — это вовсе не аллергия в привычном понимании, а фотодерматоз. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредила врач-дерматолог и косметолог АО…
Генеральный директор Wildberries Татьяна Ким заявила, что все склады компании оснащены максимально доступными средствами защиты, а система противопожарной безопасности была полностью модернизирована после 2024 года. По ее словам, с первых…
МВД предупредило о новой схеме дистанционного мошенничества с использованием фальшивого приложения, которое выдают за сервис поиска автозаправочных станций. Его распространяют через интернет, а после установки на смартфон вместе с программой…