Британка похудела вдвое после того, как застряла в свадебном платье

Жительница Бирмингема Кира Аллен когда-то весила 121 килограмм, вела малоподвижный образ жизни и увлекалась фастфудом. По её словам, она могла съесть пачку печенья за сериалом или заменить ужин бургерами и колой.

В 25 лет у неё появились проблемы со здоровьем — начали болеть колени, а стоять дольше часа становилось трудно.

Переломным моментом стало предложение руки и сердца. Отправившись выбирать свадебное платье, Аллен застряла в наряде прямо в примерочной. Продавцам пришлось разрезать его, чтобы освободить невесту.

Врачи рекомендовали операцию по уменьшению желудка, но девушка отказалась от хирургии и решила справиться сама.

Она полностью отказалась от фастфуда, перешла на правильное питание, много гуляла пешком и со временем начала заниматься спортом. За пять лет ей удалось сбросить 59 килограммов и фактически похудеть вдвое.

Сейчас Кира делится своим опытом, пропагандирует активный образ жизни и признаётся, что не собирается возвращаться к прошлым привычкам.

«Я всю жизнь была полной, но теперь чувствую себя потрясающе и горжусь тем, что смогла измениться», — говорит она.

Ранее туристка посоветовала россиянам не ездить в Китай в октябре из-за «Золотой недели». Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.