Фото: Общественная служба новостей
Жительница Бирмингема Кира Аллен когда-то весила 121 килограмм, вела малоподвижный образ жизни и увлекалась фастфудом. По её словам, она могла съесть пачку печенья за сериалом или заменить ужин бургерами и колой.
В 25 лет у неё появились проблемы со здоровьем — начали болеть колени, а стоять дольше часа становилось трудно.
Переломным моментом стало предложение руки и сердца. Отправившись выбирать свадебное платье, Аллен застряла в наряде прямо в примерочной. Продавцам пришлось разрезать его, чтобы освободить невесту.
Врачи рекомендовали операцию по уменьшению желудка, но девушка отказалась от хирургии и решила справиться сама.
Она полностью отказалась от фастфуда, перешла на правильное питание, много гуляла пешком и со временем начала заниматься спортом. За пять лет ей удалось сбросить 59 килограммов и фактически похудеть вдвое.
Сейчас Кира делится своим опытом, пропагандирует активный образ жизни и признаётся, что не собирается возвращаться к прошлым привычкам.
«Я всю жизнь была полной, но теперь чувствую себя потрясающе и горжусь тем, что смогла измениться», — говорит она.
Ранее туристка посоветовала россиянам не ездить в Китай в октябре из-за «Золотой недели». Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев сообщил предварительную причину крушения бомбардировщика Ту-22М3 в Приангарье. По его словам, авария могла произойти из-за отказа двигателей. Ранее Минобороны России сообщило, что самолет потерпел аварию…
В России предложили ограничить комиссию маркетплейсов для продавцов на уровне 20% от стоимости товара. С такой инициативой лидер ЛДПР Леонид Слуцкий обратился к министру промышленности и торговли Антону Алиханову. Об…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что России нужно быть готовой к агрессивным действиям Германии, передает «Лента.ру». Так он отреагировал на слова командующего люфтваффе Хольгера Нойманна,…
Военный аналитик Игорь Коротченко заявил, что ответственность за попадание ракеты по Киево-Печерской лавре лежит на украинской стороне. Об этом он сказал в беседе с ТАСС. Коротченко, который занимает должность редактора…
Рособрнадзор направил предостережения 19 высшим учебным заведениям России. Об этом ведомство сообщило в своем официальном канале в мессенджере «Макс». Предупреждения касаются недопустимости нарушения обязательных требований в сфере образования. Ведомство предложило…
В районе населенного пункта Мохов Усть-Абаканского района Республики Хакасия произошло крушение паралета, унесшее жизнь пилота. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА Новости. По данным Западно-Сибирской транспортной прокуратуры, пассажир…