Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: Общественная служба новостей
Свекла, богатая витаминами B и C, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, является ценным продуктом для здоровья. Профессор Лорен Болл из Университета Квинсленда рассказал о многочисленных преимуществах этого овоща, сообщает BristolPost.
В последние годы свекла привлекла внимание благодаря своим антиоксидантным и противоопухолевым свойствам. Она может быть эффективным средством в борьбе с заболеваниями, связанными с окислительным стрессом и воспалением, такими как рак и диабет.
Также ученые доказали, что свекольный сок способствует снижению систолического артериального давления на 2,73–4,81 миллиметра ртутного столба у людей с гипертонией. Некоторые исследователи отмечают, что такой эффект можно сравнить с результатами, достигаемыми приемом определенных лекарств и соблюдением специальной диеты.
Помимо этого, научные исследования показали, что свекла может повысить спортивные результаты, особенно у тех, кто занимается упражнениями на выносливость.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб напомнила о праве матерей на получение индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). По ее словам, в России стаж по уходу за…
УМВД России по Камчатскому краю на платформе «Макс» сообщило о задержании 72-летнего жителя Петропавловска-Камчатского, который намеревался продать карабин вместе с 330 патронами за 100 тысяч рублей. В полиции уточнили, что…
Народная артистка России, певица Лариса Долина в интервью РИА Новости поделилась, что ей нравится смеяться над остроумными мемами с её участием. «Если мем действительно интересный и смешной, то почему бы…
Газета The Wall Street Journal со ссылкой на высокопоставленных европейских чиновников сообщила, что европейские союзники США и украинские официальные лица возмущены действиями американского лидера Дональда Трампа в отношении России, утверждая,…
Главы оборонных ведомств России и Киргизии Андрей Белоусов и Руслан Мукамбетов провели переговоры, результатом которых стало подписание совместного плана военного сотрудничества на 2027 год. Соответствующая информация распространена министерством обороны РФ…
Российскому исполнителю Наваи Бакирову, известному как Navai, может быть предъявлено дополнительное обвинение — вождение в состоянии наркотического опьянения. Ранее артиста задержали с запрещёнными веществами при попытке пересечь границу Казахстана. Инцидент…