Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Благодаря проведённому исследованию группа врачей из Соединённых Штатов Америки пришла к выводу о том, что у людей старшего возраста даже показатели витамина B12, считающиеся нормальными, могут быть сопряжены с негативными изменениями в работе мозга.
В ходе исследования, результаты которого опубликовало издание Annals of Neurology, выяснилось, что участники с пониженным содержанием активной формы этого витамина демонстрировали замедление когнитивных процессов, ухудшение обработки визуальной информации и более значительные повреждения белого вещества мозга.
Витамин B12 участвует в синтезе ДНК, формировании эритроцитов и поддержании нервной ткани; традиционно его дефицит ассоциировали с анемией и неврологическими расстройствами, однако новая работа указала на то, что существующие нормативные пороги могут не улавливать ранние изменения в нервной системе.
Авторы изучили информацию о 231 участнике проекта BrANCH, средний возраст которых составлял 71 год. Ни у одного из добровольцев не было диагностировано деменции или умеренных когнитивных нарушений. Среднее содержание B12 в крови равнялось 414,8 пмоль/л — почти втрое превышая американский порог дефицита в 148 пмоль/л, однако ученые оценивали не общий B12, а его биологически активную форму.
После корректировки данных по возрасту, полу, уровню образования и сердечно-сосудистым рискам обнаружилось, что испытуемые с более низким уровнем активного B12 хуже выполняли тесты на скорость обработки информации, а также регистрировались замедленные реакции на зрительные стимулы.
Магнитно-резонансная томография выявила дополнительную закономерность: у лиц с пониженным активным B12 чаще встречались очаги поражения белого вещества мозга. Подобные изменения ранее связывали с повышенным риском когнитивного снижения, деменции и инсульта.
В публикации сказано о том, что прежние исследования могли упускать тонкие функциональные проявления различных уровней B12, которые влияют на людей без выраженных симптомов. По его словам, пересмотр критериев дефицита с использованием функциональных биомаркеров способен помочь в более раннем выявлении рисков когнитивного ухудшения.
Исследователи подчеркнули, что пожилые люди находятся в особой зоне риска: с возрастом всасывание витамина ухудшается. Дополнительными факторами риска выступают некоторые лекарства, заболевания желудочно-кишечного тракта и рационы с низким содержанием продуктов животного происхождения. Выводы работы указывают на необходимость пересмотра подходов к оценке достаточности B12, особенно в старшей возрастной группе, где даже «нормальные» уровни могут скрывать когнитивные риски.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнутся с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Судебная коллегия по гражданским делам Приморского краевого суда отклонила апелляционную жалобу МВД России, УМВД России по Приморскому краю и УФК по краю. Ведомства пытались оспорить решение о выплате 298,4 тысячи…
В июне 2026 года завершился первый этап федеральной комплексной оперативно-профилактической кампании «Нелегал – 2026». Основными задачами стали противодействие нелегальной миграции, пресечение деятельности транснациональных и межрегиональных преступных группировок, специализирующихся на организации…
Владельцы иностранных сим-карт столкнулись с новыми ограничениями при попытке зайти на заблокированные в России интернет-ресурсы. Пользователи сообщили, что теперь такой способ обхода блокировок перестал работать. В то же время доступ…
Славянско-краматорская агломерация является критически важным участком фронта. Об этом пишет Polityka. Польское издание поясняет, что утрата «пояса крепостей» в виде Славянска и Краматорска станет для ВСУ не только военным, но…
Как удалось выяснить Bloomberg, Евросоюз принял решение, касающееся военной поддержки Украины. Блок намеревается разрешить Киеву приобретать вооружения у британских компаний по программе военного финансирования. Об этом в пятницу, 10 июля,…
В июне 2026 года доля отказов российских банков по потребительским займам выросла впервые после января, составив 73,3 процента. Эти данные опубликовало Национальное бюро кредитных историй (НБКИ), с ними ознакомилась «Лента.ру».…