Весенние проблемы со здоровьем

После затяжной зимы, нехватки солнца, тепла и однообразного питания многие чувствуют сонливость и упадок сил. По статистике, 35% людей сталкиваются с весенними проблемами со здоровьем. Весной обостряются болезни желудочно-кишечного тракта, ОРВИ и ОРЗ, аллергия, психические заболевания, дерматиты.

Одной из главных причин обострения заболеваний считается изменение биоритмов человека при переходе из одного сезона в другой. Зимой и летом иммунная система работает достаточно стабильно, а вот весной и осенью начинает ослабевать.

Какие витамины необходимо принимать после зимы, и как быстро и безопасно похудеть к лету, в эфире Общественной службы новостей рассказали гости программы «Давайте разберемся».

Наши спикеры:

– Дмитрий Еделев, доктор медицинских наук, доктор экономических наук;
– Наталья Павлюк, врач-диетолог;
– Ирина Смолярчук, директор антикризисного психологического центра, психоаналитик.