Философия осознанного питания: новый тренд или здоровая привычка?

Осознанное питание пришло в европейское общество из буддизма, в котором его долгие годы практиковали и монахи, и просто верующие люди. Так что же это такое, в чем польза и как же сделать свое питание осознанным в эфире Общественной службы новостей обсуждали гости программы.

Наши спикеры:

– Председатель общероссийского общественного движения «Стройная Россия» Ольга Ванатова;

– Кандидат медицинских наук, врач высшей категории НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ Фатима Дзгоева;

– Доктор медицинских наук, врач эндокринолог, завкафедрой детских болезней лечебного факультета ТГМУ Светлана Сметанина.