Авокадо, протеиновые батончики и ромашковый чай — не такие безобидные для пищеварения, как кажется. Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков объяснил «Газете.Ru», почему…
Сбалансированное питание способно подарить человеку до четырёх дополнительных лет жизни, независимо от того, что написано в генах. К такому выводу…
Постулат: «здоровье мозга лежит через здоровый кишечник» сегодня уже никем не оспаривается. Но с возрастом наш ЖКТ претерпевает изменения и…
О том, в каких случаях употребление жареных семян подсолнечника может негативно сказаться на здоровье и привести к набору лишнего веса,…
Нутрициолог Катерина Кузина предупредила, что после достижения 50-летнего возраста процесс похудения становится более сложным из-за замедления обмена веществ. Врач выделила…
В обществе продолжаются дискуссии о пользе вегетарианства и биодобавок (БАДы). В информационном поле появляются новые тренеры и последователи указанной идеологической…
Несмотря на запрет на продажу энергетиков несовершеннолетним, этот вид напитков является весьма популярным среди подростков. Кроме того, часто к помощи…
Ведущий эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова дала разъяснения относительно разнообразных соусов и почему их следует исключить полностью из рациона, а не просто…
Врач-профилактик Мадина Мусичова указывает на три вида супов, которые не рекомендуется употреблять в пищу. По ее словам, пожилым людям следует избегать потребления жирных супов, поскольку…
Финики — плоды с приятным изысканным вкусом, которые могут использоваться как десерт и заменять пирожные, торты и конфеты, не причиняя…
Освежающий гранатовый сок является не только лакомым десертом, но и полезным напитком. За счет своего богатого состава он может предотвращать…
Японские врачи рассказали о том, что для получения наибольшей пользы от баклажанов, их необходимо употреблять в пищу вместе с кожурой.…
Врач - пульмонолог Олег Абакумов объяснил, почему в пору эпидемии гриппа и ОРВИ необходимо употреблять много животного белка в пищу.…
Диетологи считают, что лучшим для здоровья супом является вегетарианский, а мясная солянка может быть даже опасной. Об этом пишет Рамблер.…
Мы с детства привыкли к горячему питанию, однако сейчас оно все чаще подвергается критике со стороны врачей. По мнению экспертов,…
Россияне в текущем году уделили больше времени себе и здоровью: 47% жителей РФ стали больше употреблять полезной пищи, еще 35%…
Специалист по правильному питанию и нутрициолог, а также основатель сервиса доставки Андрей Королев предупредил мужчин о рисках, связанных с наличием…
В России готовится масштабная кампания по поддержке здорового питания в семье и грудного вскармливания. Она подразумевает исполнение президентского указа о…
Порой мы в разговоре забываем какое-то простое слово и не можем его вспомнить. Причем такой «забывчивостью» страдают не только пожилые…
В России работники офисов следуют здоровому питанию меньше, чем сотрудники, работающие дистанционно. Эти данные были получены из опроса сервиса по…