Витамин D имеет первоочередное значение для здоровье костей и мышц, а также помогает предотвратить некоторые онкологические заболевания, сообщает ABC. Кроме…
Помочь сохранить зрение на годы вперед позволят продукты с витамином A. Об этом рассказала нутрициолог Анна Павлычева. Витамин участвует в…
Чтобы сберечь зубы недостаточно за ними ухаживать, необходимо еще и правильно их «кормить». О том, какая пища для них полезна,…
Врач и телеведущий Евгений Комаровский предостерег от значительного употребления искусственно синтезированных витаминов. Он отметил, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует…
Некоторые витамины вполне эффективны при борьбе с инфекциями, но употреблять из надо не всегда. Так считает врач-педиатр и ведущий Первого…
Суточная доза витамина С для больного и здорового человека может сильно отличаться. При этом важно обеспечить себе норму, особенно в…
Второй четверг октября – это Всемирный день зрения, посвященный борьбе со слепотой, болезнями глаз и профилактике заболеваний зрения. Руководитель медицинской…
Клюквенный сок способен помочь организму в профилактике различных тяжелых болезней. О важном свойстве напитка в разговоре с Eat This, Not…
Люди с избытком веса чаще болеют коронавирусом в сложной форме. Это может быть связано с ярко выраженным дефицитом витамина D,…
Россияне восточного происхождения, со смуглой кожей, находятся в группе риска. Именно у них может развиться тяжелая форма коронавирусной инфекции. Почему…
Покалывание и онемение пальцев на руках и ногах могут служить указателями недостатка важного витамина в организме, сообщает британское издание Express,…
Школа после каникул, осенняя пасмурность после летнего тепла, уроки и резко выросшая нагрузка вместо свободы и игр – как тут…
Люди нередко не осознают пользу витаминов F, H и K, из-за чего не уделяют нужного внимания их употреблению. О том,…
Арбузы и дыни – это настоящий десерт с бахчи: сладкие, как мороженое, сочные, отлично утоляющие жажду и обладающие свежим ярким…
Врач-нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, что при восстановлении после коронавирусной инфекции эффективными могут быть витамины C и D, селен, цинк. Данной…
Доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему натуральные витамины намного полезнее для организма, чем синтетические. Об этом он поведал в эфире канала «Россия 1». Как…
У людей, перенесших COVID-19 в тяжелой форме, чаще всего до болезни наблюдалась хроническая гипоксия. То есть организм ощущал нехватку кислорода,…
Вакцинацию от COVID-19 может усугубить недостаток витамина D в организме. А это приведет к такому неприятному побочному эффекту, как фоточувствительность:…
В среднем в течение года россияне недоедают десятки килограммов картофеля, молока и молочной продукции, овощей и фруктов. О таких объемах…
Ученые Университета Эдит Коуэн в США выяснили, что регулярное потребление витамина К снижает риск смертельно опасных сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с…