В зимний период человеку особенно нужно обратить внимание на получаемые им витамины. Некоторых из них всегда в дефиците зимой. К…
Врач-эндокринолог Максим Кузнецов рассказал, что у витамина D очень много эффектов, но самым главным из них является костный обмен. Кузнецов…
Без витамина В12 здоровая жизнь просто невозможна. Этот витамин не производится организмом самостоятельно и обязательно должен поступать извне. Например, при…
Врач-педиатр, клинический фармаколог и фармацевт Наталья Зильбер рассказала Общественной службе новостей о правилах приема витаминов и минералов, и почему получить…
Проблемы со зрением, головные боли и даже депрессия - все эти недуги могут быть вызваны нехваткой витаминов. При этом восполнить…
Сбалансированный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми веществами. Но в зимний период потребность в некоторых нутриентах возрастает. Кроме того избыточная нагрузка…
Алопеция - патологическое выпадение волос, которое приводит к частичному или полному облысению головы, была известна людям еще во времена Древней…
Витамины C, D и цинк помогут пережить непростой зимний период, заметила специалист по здоровому образу жизни и питанию Холли Зокколан.…
Доктор и ведущий телепередач Александр Мясников сообщил о витамине, который может привести к развитию онкологии и к другим проблемам. Он рассказал об опасности витамина А в эфире программы «О самом…
Необычное состояние языка может являться признаком дефицита одного из витаминов группы В. Об этом сообщает «Московский комсомолец» со ссылкой на…
Каждодневное потребление ананаса окажет положительное влияние на организм и выступит в роли вкусного продукта для желающих похудеть. Такой информацией поделилось…
Специалисты из Университета Джонса Хопкинса вычислили связь между низким уровнем витамина D в организме и риском возникновения инсульта. Данной информацией…
Эндокринолог Татьяна Бочарова назвала продукты, помогающие частично восполнить дефицит витамина D в организме. Такой информацией поделилось агентство РИА Новости. Исходя…
Лучшим блюдом для завтрака является яйцо. Оно богато витамином D, необходимым для поддержания иммунитета, заявила в колонке для Daily Express…
Специалист по диетологии Ольга Чунтонова объяснила, как восполнить недостаток витамина Е в организме и рассказала, по какой причине его называют…
Врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова сообщила в своем Telegram, что слишком частое употребление витамина К может привести к проблемам с…
Витамин D имеет первоочередное значение для здоровье костей и мышц, а также помогает предотвратить некоторые онкологические заболевания, сообщает ABC. Кроме…
Помочь сохранить зрение на годы вперед позволят продукты с витамином A. Об этом рассказала нутрициолог Анна Павлычева. Витамин участвует в…
Чтобы сберечь зубы недостаточно за ними ухаживать, необходимо еще и правильно их «кормить». О том, какая пища для них полезна,…
Врач и телеведущий Евгений Комаровский предостерег от значительного употребления искусственно синтезированных витаминов. Он отметил, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует…