С приходом тепла у многих начинают напоминать о себе сезонные аллергии. Однако облегчить состояние можно не только антигистаминными препаратами, но…
Весной многие сталкиваются с нехваткой витаминов, однако предрасположенность к дефициту может оказаться заложенной в генах. Об этом «Газете.Ru» рассказала биолог…
С наступлением весны многие жалуются на упадок сил и тягу к тяжёлой еде. Нутрициолог, член центра отраслевой экспертизы «Пиканты» Юлия…
Февраль — время, когда организм особенно остро чувствует нехватку солнца, витамина D, группы B и аскорбиновой кислоты. Многие хватаются за…
Даже идеально выстроенная программа тренировок может не давать результата, если в организме не хватает веществ, которые не видны на первый…
Организм человека, живущего в условиях Крайнего Севера, со временем подстраивается под суровый климат, но специалисты не рекомендуют оставаться здесь дольше…
Самостоятельный приём витамина E может представлять серьёзную опасность для жизни, предупредили россиян врач и телеведущая Елена Малышева и её соведущий,…
Правильно подобранный рацион питания может значительно снизить риск развития инсульта и укрепить здоровье сосудов. Как рассказал «Газете.Ru» кардиолог Ленар Кашапов,…
Для эффективного повышения уровня гемоглобина в крови важно не только употреблять богатые железом продукты, но и правильно их сочетать. Как…
Популярные биодобавки и витамины, которые многие принимают для улучшения самочувствия и внешности, могут представлять серьезную опасность для здоровья при бесконтрольном…
С наступлением осени практически всем жителям России стоит задуматься о приеме витамина D, даже если летом они проводили достаточно времени…
Сосуды - это основа здорового организма, и их состояние напрямую влияет на риск инфарктов, инсультов и гипертонии. Многие думают, что…
Весна — пора возрождения, обновления и первых робких лучей солнца, пробивающихся сквозь серое полотно долгих темных и холодных месяцев. Но…
Согласно данным РИА Новости, в сентябре Япония повысила экспорт витаминов в Россию в 12 раз по сравнению с августом, поставив…
Фармацевт Ариана Медизейд в беседе с изданием HuffPost рассказала, какие пищевые биодобавки не стоит покупать, так как они бесполезны для…
Конец августа — время сбора урожая летних яблок. Эти фрукты не хранятся долго. Поэтому лучше собирать их и употреблять сразу.…
Нехватка витаминов в организме появляется не только из-за неправильного питания, но и при некоторых болезнях. Врач-терапевт Ольга Чиркова в беседе…
Сегодня отмечается Международный день мозга. Это прекрасный повод задуматься о том, как мы заботимся об этом удивительном органе, ответственном за…
В Национальном институте онкологии американские ученые установили, что прием витаминных добавок не помогает достичь долголетия. Употребление их, напротив, повышает риск…
В случае неправильного хранения витаминов на масляной основе, масло может испортиться. Это приведет к возникновению в нем веществ, способных повысить…