Зимой многие люди сталкиваются с вечерней усталостью глаз, сухостью, ощущением «ряби» и головной болью. Офтальмолог Хадижат Сулейманова в беседе с…
Постоянная усталость, частые простуды и мышечная слабость могут сигнализировать о серьезном дефиците витамина D в организме. Как рассказала «Газете.Ru» врач-диетолог…
Создан ли наш мозг природой для спокойного существования в реальном мире, где мы взаимодействуем с окружающей средой, или же способен…
Декабрь — месяц авралов, дедлайнов и предновогодней суеты. Шестидневная рабочая неделя, вкрапленная в этот и без того насыщенный график, кажется…
Эксперты рассказали, как отличить синдром хронической усталости от переутомления. В этом могут помочь правильное дыхание и растяжка. Об этом пишет…
Специалист по первичной медико-санитарной помощи Депздрава Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что в выходные важно переключиться от рабочих мыслей на то, что нравится, однако…
Практикующий психолог и специалист по дизайну человека Вера Марусина рассказала, что для эффективной работы нужно делать перерывы, посвящать себе утреннее время,…
Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что анемия, диабет и другие болезни могут причинами постоянной усталости. «Если вы…
Психотерапевт и кандидат медицинских наук, невролог Ольга Голубинская в беседе с радио Sputnik рассказала, что под хронической усталостью могут скрываться…
Жителям Россия объяснили, что делать, если жизнь стала рутиной. Рекомендации перечислила психолог Наталья Наумова. Об этом сообщает «Федерал Пресс». Психолог…
Диетолог Эли Брехер в беседе с изданием The Sun рассказала, что избавиться от постоянной усталости помогут похудение, регулярные прогулки и…
Нутрициолог Катерина Падолка в беседе с «Известиями» рассказала, что утомляемость, раздражительность и апатия могут быть вызваны дефицитом витамина В1 —…
К концу декабря многие из нас чувствуют себя как загнанные лошади. Нет сил выбирать подарки и украшать квартиру, нет сил…
Врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с iReactor рассказала, что физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе и любимое занятие помогут сохранить хорошее настроение…
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и её соведущие, кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус назвали неожиданные причины усталости. Специалисты…
Врач и телеведущий Сергей Агапкин указал на неочевидную причину постоянной усталости. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он отметил, что речь идет…
Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова в беседе с «Газета.Ru» рассказала, как понять, усталость у вас или депрессия. По словам специалиста, зачастую могут…
На фоне высокого уровня стресса и сезонного снижения количества солнечного света участились жалобы на постоянную усталость. К сожалению, в нашей…
Известный телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, что сильная усталость может быть симптомом опасных заболеваний. Его слова приводит издание НьюИнформ.…
Большинство россиян (88%) так или иначе знакомы с упадком сил, они периодически сталкиваются с усталостью. При этом чаще всего в…