Цифровой медицинский сервис «Доктор рядом» и платформа онлайн-рекрутинга HeadHunter провели опрос, согласно которому большинство россиян (68%) подтвердили, что испытывают повышенный…
Нервозность, тревожность и панические атаки могут быть реакцией на стресс, вызванный неспокойной международной ситуацией и санкциями. Как не довести себя…
Психотерапевт и эксперт по психосоматике Куралай Нуркадилова рассказала, как стресса влияет на внешность человека. Об этом врач поделилась в беседе с «Мослентой». По словам эксперта, между внешностью…
Психолог и эксперт в области расстройств пищевого поведения Кэролин Росс рассказала изданию Psychology Today, как избавиться от привычки заедать одиночество…
Портал «Гастрономъ» порекомендовал, какие продукты стоит выбрать, чтобы избавиться от стресса. Ведь «заедать» стресс – не самая лучшая привычка, которую…
Супруга футболиста Дмитрия Тарасова Анастасия Костенко пожаловалась на проблемы со здоровьем. Она призналась, что после родов столкнулась с обильным выпадением…
По данным волнового исследования «М-Пульс», которые представил исследовательских холдинг «Ромир», в настоящее время россияне стали реже покупать вкусную еду и…
Клинический психолог Эдгард Зайцев назвал способ сохранять самообладание и спокойствие в период информационной войны. Об этом пишет LENTA, ссылаясь на…
Для уменьшения чувства тревоги в ежедневный рацион необходимо включить мясо индейки, орехи, жирную морскую рыбу, фасоль и вишневый сок. Об…
Стресс вмешивается в работу всего тела. И зубы не исключение. Как влияет стресс на нашу улыбку, Общественной службе новостей рассказал…
Диетолог Алексей Ковальков рассказал, как нужно питаться для защиты организма от стресса. «Выяснился парадокс: всё, что нам нравится, в дальнейшем дает обратную…
В своём интервью с «Вечерней Москвой» врач-дерматовенеролог клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова перечислила те продукты, которые помогают бороться со стрессом. По мнению эксперта, на улучшение настроения благоприятно…
На фоне нестабильной ситуации в мире, событиях вокруг Украины или в семье люди нередко подвержены стрессу. Как его лечить, рассказала…
Ввести определенные правила поведения в нынешних условиях предложили психологи. В беседе с Общественной службой новостей они огласили весь список. Во-первых,…
После начала военной спецоперации на Украине многие звезды отечественного шоу-бизнеса столкнулись со стрессом и тревожностью. Своими переживаниями поделилась экс-супруга рэпера…
Системный психолог Алена Леонова объяснила, как вести себя и не конфликтовать с близкими из-за стресса на фоне военной спецоперации России на Украине. В беседе с Pravda.Ru она…
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты следует включить в рацион, чтобы снизить тревожность и раздражительность из-за стрессов. Подробности она раскрыла…
Многие звезды отечественного шоу-бизнеса последний пару недель жалуются на повышенную тревожность из-за напряженной политической ситуации. Некоторые артисты даже столкнулись с…
Весна — время перемен и позитива, который можно найти повсюду. Доктор и телеведущий Александр Мясников, например, насыщается позитивом в проруби.…
Российская телеведущая Лариса Гузеева рассказала, как справляется с навалившимся на неё стрессом. Об этом сообщают Дни.Ру. По словам звезды «Первого…