За первую неделю, проведенную в школе, первоклассник понимает, что праздник закончился и начинается настоящая учёба. Конечно, желание малыша угасает, кто-то…
1 сентября — всегда стрессовый день для любого школьника, особенно для учащихся младших классов. Да и более старшие дети, привыкнув…
Согласно одному из опросов VK, более половины россиян испытывают неуверенность и дискомфорт во время собеседования. Психолог, коуч, НЛП-тренер Дмитрий Эснер…
В преддверии 1 сентября основная масса родителей испытывает повышенный стресс из-за подготовки детей к школе. Об этом пишет «Газета.Ru». Так,…
Врач-репродуктолог, кандидат медицинских наук и заместитель гендиректора по научно-медицинской части клиники репродукции и генетики Next Generation Clinic (NGC) Лия Казарян…
Врач-терапевт, диетолог Ольга Лушникова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что для снижения уровня гормона стресса кортизола необходимо высыпаться и есть…
Женщины лучше справляются со стрессом, когда рядом с ними кто-то тоже его испытывает. К такому выводу пришли психологи из Колумбийского университета, пишет…
57% россиян сталкивались в этом году со стрессом. Об этом гласит опрос, проведенный Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Так,…
Врач-невролог Павел Хорошев в беседе с URA.RU обратил внимание на то, что нервные клетки восстанавливаются во время сна, нейроны, которые отжили…
Практически любой человек просыпается по нескольку раз за ночь. Так меняются циклы сна. Однако если одни люди просыпаются на несколько…
Стрессоустойчивость нужна человеку для сохранения нервных клеток и психического здоровья. Кроме того, таких людей уважает начальство и ценят коллеги, они…
Повышенный уровень стресса может нанести существенный вред здоровью, а также создать дискомфорт в повседневных ситуациях. Для снижения этих рисков и…
Состояние постоянного стресса для человека чревато ухудшением здоровья, причем как психического, так и физического. Кто больше подвержен этому, рассказал психиатр-нарколог…
Диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко в разговоре с радио Sputnik назвала продукты, помогающие бороться со стрессом. Так, эксперт сообщила, что…
Консультант по ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Мартюшев-Поклад в разговоре с Ura.ru рассказал о диете для людей со стрессом.…
Профессиональный фитооздоровитель Яна Милосердова рассказала подробнее о травах, которые могут стать безопасным и натуральным средством для здоровья в борьбе со…
Острый и хронический стресс неблагоприятны для здоровья беременной женщины. В каких-то случаях может увеличиться вероятность преждевременных родов или развития неприятных…
Ученые Университета Южной Каролины провели исследование, согласно итогам которого выяснено, что из-за стресса старение иммунной системы ускоряется. Так, потенциально увеличивается риск…
На фоне нестабильной ситуации в мире или в личной жизни люди задумываются, как справиться с тревогой и стрессом. Блогерша и…
Ненормированный рабочий день, постоянный стресс, отсутствие полноценных выходных и отпусков приводят к значительному снижению продолжительности жизни. Поэтому трудоголики часто живут…