стресс

Бузова пожаловалась на свое состояние в конце года

Ольга Бузова призналась, что 2021 год выдался для нее тяжелым. О ее самочувствии рассказал «Русский пионер». Певица призналась, что чувствует…

% дней назад

Учёные нашли способ подавления депрессии и стресса

Нейробиологи обнаружили мозговой рецептор, который связан с депрессией и тревогой. С помощью экспериментов на мышах доказано, что блокирование этого рецептора…

% дней назад

Россияне стали меньше стрессовать на работе

Эксперты выяснили, что меньше половины жителей России стали меньше испытывать стресс на работе. Об этом сообщает РБК со ссылкой на…

% дней назад

Психолог Макаровский объяснил, как справиться со стрессом без алкоголя

При стрессовом состоянии не стоит прибегать к «помощи» алкоголя, посоветовал психолог Денис Макаровский. Специалист рекомендовал увеличить физическую нагрузку, чаще гулять…

% дней назад

Диетолог Соломатина сообщила, как не заедать стресс

Диетолог Елена Соломатина поведала, как перестать заедать стресс высококалорийными продуктами. Об этом она рассказала журналисту ФАН. Эксперт поделилась следующим советом:…

% дней назад

Народ сопьется: Психиатр объяснил, почему в ковидные каникулы люди потянутся к алкоголю

Ковидные каникулы, объявленные в стране, негативно скажутся на психике и физическом здоровье россиян. С одной стороны – каникулы, с другой…

% дней назад

Психолог Идзиковский рассказал, как справиться со стрессом на работе

Эксперты компании «Альфастрахование» по итогам проведенного исследования выяснили, что почти 90% офисных работников испытывают проблемы с нервной системой. Психолог Евгений Идзиковский…

% дней назад

Пандемия страха: как коронавирус влияет на уровень стресса, и можно ли избежать тревожности

C 28 октября по 7 ноября в Московской области ввели нерабочие дни. В эти даты в регионе будут закрыты кафе, магазины, фитнес-центры,…

% дней назад

Психолог рассказала, как коронавирус может свести людей с ума

Пока заболеваемость COVID-19 растет и власти заявляют об отсутствии оснований вводить общенациональный локдаун, врачи призывают россиян вернуться к удаленному формату…

% дней назад

Россияне раскрыли главную причину своих стрессов

Жители РФ рассказали, в чем заключается главная причина их стресса. Об этом со ссылкой на опрос Райффайзенбанка пишет РИА Новости.…

% дней назад

Психолог Хорс рассказал, как бороться с депрессией

По данным ВОЗ, депрессия - самое распространенное психическое расстройство. Психологи РАН выяснили, что в 2020 году каждый третий житель нашей…

% дней назад

Врач-сомнолог дал советы по нормализации сна

Американский врач-диетолог Холли Крамер провела исследование с двумя контрольными группами, одна из которых пила вишневый сок для улучшения сна, а…

% дней назад

Ведущий психолог раскрыла причины выгорания на работе

Сервис по поиску работы SuperJob провел среди своих пользователей опрос, посвященный теме борьбы с эмоциональным выгоранием на работе. Большинство респондентов…

% дней назад

Психолог Идзиковский предупредил об опасных источниках стресса для россиян

Самыми популярными источниками стресса у россиян, согласно ежегодным исследованиям являются деньги, работа и здоровье. Новым источником переживаний россиян стала тема…

% дней назад

Диетологи назвали помогающие от стресса продукты

Диетологи уверяют, что правильно составленный рацион поможет быстрее справиться со стрессом и вернуться в нормальное состояние. Об этом пишут «Народные…

% дней назад

Когнитивная простота: Россиянам раскрыли опасность антистрессовых игрушек

Россияне массово покупают антистрессовые игрушки, в частности, поп-иты и симпл-димплы. О причинах и опасностях этого явления рассказал психолог, политик, заведующий…

% дней назад

Как научиться расслабляться: психолог рассказал о способах борьбы со стрессом

Инфляция, рост цени и низкие зарплаты стали главными источниками стресса россиян. Об этом говорится в новом исследовании холдинга «Ромир». Уточняется,…

% дней назад

Смешные картинки, поцелуи и деньги: Психолог Зберовский назвал способы борьбы со стрессом россиян

С выросшим уровнем стресса среди россиян помогут бороться спорт, деньги, поцелуи и смешные картинки. Об этом Общественной службе новостей рассказал…

% дней назад

Названы главные источники стресса россиян

Стали известны главные источники стресса у жителей России. Об этом сообщает РБК со ссылкой на исследование холдинга «Ромир». Так, самыми…

% дней назад

Врач посоветовала запивать стресс

Обыкновенная чистая вода поможет в борьбе со стрессом, поделилась врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она отметила, что привычка заедать стресс в корне…

% дней назад