По словам врача-невролога «СМ-Клиника» Надежды Бояриновой, стресс сегодня является следствием высокого ритма жизни, урбанизации, конфликтных ситуаций, несоответствия условий жизни потребностям…
Настрой перед большими праздниками зависит от разных причин. Среди основных − физическое состояние и темперамент человека. Многим людям предновогодние хлопоты…
В хмурую зиму у многих портится настроение. Кто-то не любит мрачную погоду, кого-то печалит серое небо. Стресса добавляет творящаяся «коронавирусная…
Стресс часто сопровождает человека в повседневной жизни и уже воспринимается обычным явлением. Но постоянная нервозность и нервное перенапряжение могут сыграть…
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, какие продукты держит оранизм в тонусе и помогают снизить уровень стресса. По мнению эксперта, любой стресс…
Родители, психиатры, психологи и даже нейрохирурги бьют в набат тревоги. У многих ребят снизилась успеваемость в школе. Одной из причин…
Ольга Бузова призналась, что 2021 год выдался для нее тяжелым. О ее самочувствии рассказал «Русский пионер». Певица призналась, что чувствует…
Нейробиологи обнаружили мозговой рецептор, который связан с депрессией и тревогой. С помощью экспериментов на мышах доказано, что блокирование этого рецептора…
Эксперты выяснили, что меньше половины жителей России стали меньше испытывать стресс на работе. Об этом сообщает РБК со ссылкой на…
При стрессовом состоянии не стоит прибегать к «помощи» алкоголя, посоветовал психолог Денис Макаровский. Специалист рекомендовал увеличить физическую нагрузку, чаще гулять…
Диетолог Елена Соломатина поведала, как перестать заедать стресс высококалорийными продуктами. Об этом она рассказала журналисту ФАН. Эксперт поделилась следующим советом:…
Ковидные каникулы, объявленные в стране, негативно скажутся на психике и физическом здоровье россиян. С одной стороны – каникулы, с другой…
Эксперты компании «Альфастрахование» по итогам проведенного исследования выяснили, что почти 90% офисных работников испытывают проблемы с нервной системой. Психолог Евгений Идзиковский…
C 28 октября по 7 ноября в Московской области ввели нерабочие дни. В эти даты в регионе будут закрыты кафе, магазины, фитнес-центры,…
Пока заболеваемость COVID-19 растет и власти заявляют об отсутствии оснований вводить общенациональный локдаун, врачи призывают россиян вернуться к удаленному формату…
Жители РФ рассказали, в чем заключается главная причина их стресса. Об этом со ссылкой на опрос Райффайзенбанка пишет РИА Новости.…
По данным ВОЗ, депрессия - самое распространенное психическое расстройство. Психологи РАН выяснили, что в 2020 году каждый третий житель нашей…
Американский врач-диетолог Холли Крамер провела исследование с двумя контрольными группами, одна из которых пила вишневый сок для улучшения сна, а…
Сервис по поиску работы SuperJob провел среди своих пользователей опрос, посвященный теме борьбы с эмоциональным выгоранием на работе. Большинство респондентов…
Самыми популярными источниками стресса у россиян, согласно ежегодным исследованиям являются деньги, работа и здоровье. Новым источником переживаний россиян стала тема…