стресс

Психолог Лейкина назвала способ справиться со стрессом при помощи смартфона

Многие россияне пребывают в состоянии стресса и упадка сил на фоне нестабильной ситуации в мире. Это можно исправить с помощью…

% дней назад

Нарколог Ковтун рассказал, как не спиться от стресса

Известно, что во время тревожных событий некоторые люди начинают выпивать. Именно так они реагируют на стресс. Об этом Общественной службе…

% дней назад

Врач Капнинская раскрыла опасность травяных чаев и корвалола

Терапевт Надежда Капнинская рассказала, какую опасность для здоровья представляют корвалол, настойка валерианы и травяные чаи. Она посоветовала принимать эти успокаивающие…

% дней назад

Проверенные новости, прогулки и витамины: Врачи назвали главные средства борьбы со стрессом

С учетом сложившейся политической ситуации в новостных лентах появляется большое количество тревожной информации, а порой и настоящих фейков. Погружение в…

% дней назад

Психолог Гращенкова рассказала, как не поддаться массовой панике

На фоне сложившейся в мире ситуации людей охватывает массовая паника. Однако есть способ не поддаться ей, рассказала психолог Анна Гращенкова…

% дней назад

Медицинский психолог Крушинских объяснила, как справиться с давлением на психику из-за негативных новостей

Включая телевизор, листая соцсети или заходя в поисковые системы, люди каждый день сталкиваются с огромным потоком информации. Кто-то относится ко всем прочитанным за день…

% дней назад

Мясников сравнил ситуацию на Украине с опухолью

На фоне ситуации в Донбассе многие люди испытывают стресс, однако такое явление имеет губительное влияние на здоровье человека. Об этом…

% дней назад

Диетолог Писарева дала советы по питанию во время стресса

На фоне событий в мире у многих людей повышается уровень стресса, каждый по-разному с ним справляется. Как при этом избежать…

% дней назад

Ксения Бородина призналась, что начала много курить из-за стресса

Ксения Бородина сейчас отдыхает в Дубае. На днях ведущая возвращается в Россию вместе с семьей. Она призналась, что провела неделю…

% дней назад

Психолог Белявская рассказала, как избавиться от беспокойных мыслей перед сном

Тревога может стать причиной нарушения сна и недосыпа. Психолог Анна Белявская в беседе с Пятым каналом сообщила о простых способах…

% дней назад

Психолог Дмитриева раскрыла способы снизить тревогу

Тревога на фоне нынешней ситуации вокруг Украины и России — вполне нормальная реакция организма на происходящее, и это нужно принять.…

% дней назад

Диетолог Соломатина рассказала, что делать при потере аппетита на фоне стресса

На фоне спецоперации России в Донбассе, а также санкций из-за нее люди испытывают стресс. У некоторых он может проявиться в…

% дней назад

Психолог Наумова назвала два простых способа борьбы со стрессом

Психолог Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, как бороться со стрессом на фоне обострения политической ситуации. Специалист пояснила,…

% дней назад

Кризис и алкоголь: Может ли вино успокоить стресс и кому противопоказано такое «лечение»

Ситуация на Донбассе и финансовый кризис становятся главными причинами стресса россиян. Многие пытаются «лечить» нервы алкоголем*. Какие спиртные напитки и…

% дней назад

Более 20% российских врачей страдают от стрессовых расстройств на фоне пандемии

Российские медики стали значительно чаще сталкиваться со стрессом на фоне эпидемии коронавируса. Об этом сообщают исследователи НИУ ВШЭ. По их…

% дней назад

Чешусь от нервов: Психиатр раскрыла, какие проблемы сулит стресс

За два года количество обращений за психиатрической помощью выросло в три-четыре раза. У некоторых развились психосоматические заболевания: например, чесотка на…

% дней назад

Врач рассказала, при каких заболеваниях может быть ком в горле

Ощущение кома в горле, как правило, признак сильных переживаний и тревожности. Об этом рассказала врач-терапевт Ирина Ескова, сообщает «Пятый канал».…

% дней назад

Как справиться со стрессом за пять минут: Советы психолога Бояриновой

Наше эмоциональное состояние очень влияет на здоровье: под влиянием стресса иммунитет ослабевает и возникает психосоматика. И тогда людям необходима профилактика…

% дней назад

Стресс повышает вероятность заболеть COVID-19 – психиатр Файнзильберг

Стресс, возникший из-за различных «ковидных» ограничений, сугубо индивидуален. Есть те, кто все происходящее переносит достаточно легко. Другие же люди воспринимают…

% дней назад

Психиатр Файнзильберг рассказал, почему стресс опасен для здоровья

Стресс способен снизить иммунитет. Все дело в том, что стресс - это внешнее отрицательное воздействие на организм, которое вызывает своеобразную…

% дней назад