Президент международного общества «Стресс под контролем», невролог и заместитель главного врача реабилитационного центра Rehaline, д. м. н. Елена Акарачкова рассказала…
Бесконечный стресс может сильно пошатнуть здоровье человека, ослабить его иммунную систему и оставить беззащитным перед множеством болезней. Сегодня об этом…
В жизни каждого человека происходит множество событий, которые заставляют испытывать стресс. А соцсети и СМИ ловко интерпретируют реальность, добавляя тревожность.…
Твердые сорта сыров снижают стресс, тревожность и помогают сохранить хорошее настроение. Это объясняется высоким содержанием в них бета-морфина, рассказал клинический…
Сложная общемировая ситуация и экономический кризис заставляют людей постоянно пребывать в стрессе, с тревогой думая о будущем. Такие раздумья не…
Психолог и преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета Марина Жиронкина поделилась способами борьбы с эмоциональным напряжением и повышенной тревожностью, а также…
Житель Малайзии, Мохамад Сухайри Мухамед из Куала-Лумпура, сообщил, что хочет стать отшельником и уйти в джунгли из-за непрекращающегося стресса на…
Австралийские ученые из Института медицинских исследований Гарвана нашли взаимосвязь между стрессом в жизни человека и его желанием есть вредную пищу,…
Исследователи из университета Вашингтона обнаружили, что стресс напрямую связан с более высоким риском болезни Альцгеймера у самок мышей. В среднем,…
Чтобы снизить уровень беспокойства и повысить стрессоустойчивость, важно выполнять физические упражнения на регулярной основе. Об этом со ссылкой на экспертов…
Актриса Екатерина Волкова рассказала, какие инструменты помогают ей справиться со стрессом. В своем блоге звезда «Ворониных» призналась, что после ареста…
Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, как правильно поступать в стрессовых ситуациях. В подобных случаях человеку трудно объективно оценить происходящее и решить…
В жизни бывает всякое. Иногда случаются ситуации, когда все негативное сходится в одной точке и человек в такой момент испытывает…
Клинический психолог «Клиники доктора Аникиной», автор Дзен-канала «Экологичный психолог» Станислав Самбурский рассказал, что зачастую люди срываются на самых близких из-за плохого…
Специалисты Роспотребнадзора развеяли популярные мифы о холестерине и напомнили, что это вещество, считающееся вредным, на самом деле необходимо для жизни.…
Врач-невролог, профессор кафедры неврологии Института профессионального образования Сеченовского университета Наталья Шиндряева рассказала, что может стать провокатором панической атаки. Об этом пишет «Газета.Ru».…
Врач-косметолог Анастасия Савина рассказала, что кожа является стресс-чувствительным органом, поэтому длительный стресс негативно сказывается на её качестве. Об этом пишет «Газета.Ru»…
Психолог компании Inbalansy Светлана Вожжова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что с сильным стрессом могут помочь духовные практики и комплексный уход…
Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская в беседе с «Мослентой» рассказала о связи хронического стресса с…
Профессор, доктор медицинских наук, врач-невролог, нейрофизиолог и научный руководитель Клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов рассказал, что чуткий сон может быть…