Каждый второй россиянин сталкивается с тревогой, и для 61% людей её источником является ситуация в мире. Как рассказала «Газете.Ru» психолог…
Непроизвольное подрагивание губ или век часто заставляет людей беспокоиться, но в большинстве случаев это временное и безобидное явление. Как рассказал…
С наступлением зимы многие сталкиваются с постоянной усталостью, раздражительностью и чередой простуд. Как рассказала «Газете.Ru» врач-психотерапевт клиники «Медицина» Ирина Крашкина,…
В последние годы ветеринары все чаще фиксируют у кошек и собак проблемы с сердцем, вплоть до инфарктов. Специалисты связывают это…
Кожа головы может сигнализировать о серьезных внутренних нарушениях в организме, и болезненные прыщи под волосами, один из таких тревожных признаков.…
Для многих россиян день рождения ассоциируется не с радостью, а с переживаниями. Согласно результатам опроса медиахолдинга Rambler&Co, с которым ознакомился…
Защитить сердце на фоне сильных эмоциональных переживаний помогут разумные аэробные нагрузки. Об этом напомнила невролог Ксения Арифджанова, пишет «Лента.ру». В…
Длительный стресс может привести к тяжелым последствиям для здоровья, вплоть до инвалидности и летального исхода. Об этом «Газете.Ru» рассказал доцент…
Почти половина граждан России (45%) признались, что постоянно испытывают «сильный» либо даже «очень сильный» стресс на работе. За два последних…
Семейный психотерапевт Наталья Наумова советует обращать внимание на дыхание при переживании негативных эмоций. Об этом пишет Ридус. Специалист пояснила, когда…
Стресс на работе, в университете и даже школе — это реалии, с которыми сталкивается практически каждый. Переработки, напряженные графики, постоянное…
Работа, быт, постоянная гонка за успехом — всё это оставляет мало места для расслабления. Стресс для многих стал постоянным спутником.…
Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни. Часто, испытывая его, люди, как бы оправдывая себя, начинают тянуться к вредной пище, заедая…
Стартовав из Японии, новейший вариант туризма раскрутился в Таиланде после пандемии коронавируса. К этому лету он достиг и наших широт…
Президент международного общества «Стресс под контролем», невролог и заместитель главного врача реабилитационного центра Rehaline, д. м. н. Елена Акарачкова рассказала…
Бесконечный стресс может сильно пошатнуть здоровье человека, ослабить его иммунную систему и оставить беззащитным перед множеством болезней. Сегодня об этом…
В жизни каждого человека происходит множество событий, которые заставляют испытывать стресс. А соцсети и СМИ ловко интерпретируют реальность, добавляя тревожность.…
Твердые сорта сыров снижают стресс, тревожность и помогают сохранить хорошее настроение. Это объясняется высоким содержанием в них бета-морфина, рассказал клинический…
Сложная общемировая ситуация и экономический кризис заставляют людей постоянно пребывать в стрессе, с тревогой думая о будущем. Такие раздумья не…
Психолог и преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета Марина Жиронкина поделилась способами борьбы с эмоциональным напряжением и повышенной тревожностью, а также…