стресс

Психотерапевт Наумова советует следить за дыханием во время сильных переживаний

Диетолог Журавлёва назвала продукты, которые запрещено употреблять при стрессе

Доктор Мясников: Занятия спортом – эффективное средство борьбы со стрессом

Диетолог Журавлева объяснила, какими продуктами лучше заедать стресс

«МК»: Сонный туризм набирает популярность в России

Невролог Акарачкова: физическая активность поможет повысить стрессоустойчивость

Мясников посоветовал быть «разумным эгоистом», чтобы совладать со стрессом

Психолог Мищенка назвала признаки стресса и способы справиться с ним самостоятельно

Врач Эдигер посоветовал есть твердые сорта сыра для снижения тревожности

Стрессолог Одабашян перечислил правила гармоничной жизни

Психолог Жиронкина рассказала о 5 способах снять эмоциональное напряжение и тревожность

Житель Малайзии решил уйти в джунгли из-за стресса и вызвал спасателей через 6 дней

Ученые объяснили связь между стрессом и вредной едой

Ученые выяснили, что стресс повышает вероятность болезни Альцгеймера у самок мышей, но не у самцов

Плавание и йоге названы спасающими от тревоги физическими упражнениями

Звезда «Ворониных» Волкова рассказала, как переживает стресс после ареста брата за убийство

Психотерапевт Фомин объяснил, как принимать решения в стрессовой ситуации

Как быстро успокоиться, если нервничаешь

Психолог Самбурский объяснил, как перестать срывать злость на близких людях

Роспотребнадзор: Курение и стресс связаны с избыточным холестерином у худых