Врач-сексолог, психотерапевт, к. м. н. Диана Генварская в беседе с РИАМО объяснила, почему снятся рыжеволосые люди. Она отметила, что люди…
Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета сообщили о выводах исследования о влиянии сна на продолжительность жизни. Так, нарушения сна являются…
Вредное излучение от смартфонов может привести к ухудшению здоровья человека во время сна. О том, что это может привести к…
Все больше пациентов в России, страдающих бессонницей, нуждаются в медицинской помощи. Об этом Общественной службе новостей рассказал сомнолог Павел Кудинов.…
Август — один из самых теплых месяцев, а в этом году он выдался аномально жарким. Мало того, в течение всего…
Врач-терапевт Людмила Лапа в беседе с РИАМО предупредила об опасности, которую несет включенный на ночь кондиционер. «Во-первых, это дополнительный шум…
Врачи в один голос говорят о важности качественного сна по ночам. Во сне организм отдыхает, восстанавливается и накапливает новые силы…
Бельгиец заснул за рулем и проехал так 25 километров. Невероятный случай произошел на дороге городу Лювен. Как пишет Times Now…
Врач Майкал Бреус в разговоре с порталом Eаt This, Not That предупредил, что некоторые лекарства могут ухудшить качество сна и…
Невролог Виктория Толмачева в разговоре с «Газетой.Ru» предупредила о том, что при утренних головных болях и дискомфорте в шейном отделе —…
Отоневролог Анна Лацинова в разговоре с «Москвой 24» рассказала, как бороться с головной болью. Врач предупредила, что уменьшение и увеличение…
О том, каким образом может измениться сон, когда человек ест перед сном или делает это в слишком больших количествах, сообщила…
Чтение новостей вечером может привести к проблемам со сном. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала сомнолог Татьяна Ларье.…
Сон очень важен для здоровья. Тем более, что от него зависит наша продуктивность. Поэтому нужно ответственно подходить к качеству нашего…
Телеведущая и врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о частоте постельного белья. По словам специалиста, в постели начинают…
Польза дневного сна для взрослых людей не очевидна. Сильно утомленному человеку он будет полезен, других, наоборот, может сбить с ритма,…
Врач-кардиолог Ольга Савонина в разговоре с «Московским комсомольцем» сообщила, что короткий дневной сон укрепит здоровье и послужит профилактикой болезней сердца.…
Команда китайских учёных выявили связь между дневным сном и риском развития инсульта и высокого давления. Об этом пишет издание Medical…
Врач-сомнолог Ирина Курочкина заявила, что употребление половины стакана кисломолочного напитка гарантирует крепкий сон. По словам Курочкиной, кефир содержит большое количество…
Практически любой человек просыпается по нескольку раз за ночь. Так меняются циклы сна. Однако если одни люди просыпаются на несколько…