рутина

Психолог Уманова: для самопомощи при тяжёлом диагнозе необходима рутина

Столкнувшись с серьёзным заболеванием, человек часто теряет опору, однако вернуть контроль над ситуацией помогают простые, но последовательные действия. О том,…

% дней назад

Психолог Шахов порекомендовал парам «супружеское голодание»

Психолог Александр Шахов рассказал заскучавшим супругам, как бороться с рутиной в браке. В своём Telegram-канале он посоветовал попробовать «супружеское голодание». По…

% дней назад