разгрузочные дни

Как правильно проводить разгрузочные дни без вреда для здоровья

Разгрузочные дни — отличная возможность вернуться к нормальному режиму питания после долгих праздников, однако чтобы не навредить себе, устраивать их…

% дней назад

Как вернуть форму после праздников: Советы диетологов

Новогодние праздники прошли, оставив после себя не только приятные воспоминания и долгожданные подарки, но и ненавистные лишние килограммы? Не стоит…

% дней назад