Желающим похудеть крайне нежелательно есть фрукты вечером, так как именно в это время у человека самый высокий уровень активности инсулина,…
Российская актриса Елена Подкаминская рассказала, что ей удалось похудеть благодаря отказу от алкоголя и сигарет. Пост об этом появился в ее…
Диетолог Сьюзи Баррелл назвала шесть неочевидных причин, из-за которых тренировки и диеты «не работают» при похудении. Об этом информирует издание…
Российская спортсменка и телеведущая Ляйсан Утяшева сообщила, что похудела на 36 килограммов после родов и раскрыла секреты своего успеха. Ее слова приводит издание…
Основой крепкого здоровья является, в числе прочего, поддержание здорового веса тела. Специалисты рассказали в беседе с порталом Primamedia несколько незамысловатых…
Ученые из Соединенных Штатов пришли к выводу, что общий способ снижения веса может не подходить абсолютно всем людям, желающим похудеть.…
Диетологи перечислили 6 продуктов, потребление которых нужно сократить худеющим россиянам. В список попали сахар, сухофрукты, йогурты, газировка, выпечка и другие…
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина пообщалась с журналистами и поделилась знаниями о том, по каким причинам мужчины зачастую теряют…
Для многих главная проблема в вопросе похудения - сладости, отказаться от которых порой очень непросто. Однако выяснилось, что есть целый…
Фитнес-коуч и эксперт групповых программ сети фитнес-клубов в России Эдвард Казарян предложил россиянам нестандартный метод похудения без участия в тренировках.…
Эндокринолог Арсений Русанов рассказал, что некоторые продукты замедляют процесс похудения. Об этом информирует издание «Аргументы и факты». По словам специалиста,…
Нурия Дианова, врач-диетолог и психолог пищевого поведения рассказала о том, какие продукты вызывают ожирение и чем их можно заменить. Как…
Певица Полина Гагарина ответила на обвинения в том, что она якобы принимает популярное лекарство от диабета, которое используется в качестве средства для похудения.…
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная рассказала об эффективных способах похудеть к лету. Об этом сообщает RT. Специалист…
1 апреля главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал о способе сжигания 350 калорий за час. По его словам, для этого…
Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала россиянам о способе, который поможет начать худеть без диет и спорта. Об этом жена комика Павла Воли написала в своем Telegram-канале.…
Тренер Тайлер Рид поделился простой десятиминутной тренировке для наращивания мышечной массы и снижения веса. Об этом пишет портал Eat This,…
Нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала россиянам, как похудеть без тренировок. Об этом пишет РИАМО. Специалист рассказала, что для безопасного и комфортного решения…
Дипломированный нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала, что необходимо для похудения. По ее словам, нужно следить за своим питанием, поддерживать дефицит калорий.…
Врач-гастроэнтеролог Татьяна Терехова рассказала, как быстро и без вреда для здоровья избавиться от лишних килограммов. Она заявила, что соблюдать диету — не…