Самое распространённое заблуждение среди пациентов диетолога — это убеждение, что для снижения веса нужно полностью исключить из рациона хлеб. Об…
Ночные походы к холодильнику или поздние перекусы печеньем и сыром часто оказываются не следствием отсутствия воли, а попыткой справиться со…
«Интуитивное питание» часто становится оправданием переедания. Тренер-нутрициолог клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан рассказал «Газете.Ru», как не поддаться иллюзии вседозволенности и…
В сети то и дело всплывают новости о трагедиях на конкурсах по скоростному поеданию пищи. Издание «Известия» выяснили у врачей,…
Всем нам давно известна формула успеха здорового человека: ешь в меру, больше двигайся, соблюдай баланс КБЖУ (калорийность, белки, жиры и…
Врач функциональной медицины и клинический психолог Антон Поляков рассказал, что чувство одиночества может привести к множеству проблем со здоровьем. Об…
Диетолог Наталия Гридина рассказала о симптомах переедания, которые влияют не только на здоровье человека, но и на его моральный комфорт.…
Врач-терапевт и диетолог Наталья Зубарева сообщила, что после новогодних праздников учащаются случаи возникновения проблем с ЖКТ, в том числе из-за привычки переедать. «После…
Эксперт Роскачества, нутрициолог Анна Ивашкевич рассказала о трех правилах для профилактики переедания. Об этом пишет «Мослента». Она назвала его «правилом двух стаканов».…
Врач-онколог Елизавета Васильева в беседе с РИАМО рассказала, что переедание на новогодних праздниках нездоровой и жирной пищей в сочетании с приёмом алкоголя может…
Врач-онколог Елизавета Васильева в разговоре с РИАМО предупредила, что в период новогодних праздников все больше людей забывают о своем здоровье…
Новый год - это всегда обильный стол и большое разнообразие горячительных напитков. Все это, как правило, потребляется достаточно неумеренно, что…
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, на самом ли деле приём ферментов перед новогодним застольем поможет избежать вздутия живота и…
Праздничный стол — главный атрибут Нового года в российских семьях. Традиционные блюда в виде салата «Оливье» и «Селедки под шубой»…
Врач-реабилитолог, один из ведущих программы «О самом главном», которая выходит на телеканале «Россия 1», Сергей Агапкин поделился своими знаниями о…
Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова рассказала «Газете.Ru», что компульсивное переедание — это одно из самых распространённых расстройств пищевого поведения. «Компульсивное значит…
Врач-эндокринолог Зухра Павлова опубликовала в своем Telegram-канале пост, в котором рассказала о причинах, по которым человек может страдать от переедания.…
Психолог, нутрициолог Ольга Матвеева в разговоре с «Лентой.ру» сообщила, что установленная на кухне видеокамера поможет сократить количество походов к холодильнику.…
О широком спектре собственных слабостей сообщил музыкант Филипп Киркоров. Он отметил, что первой в их списке является непреодолимая тяга к вкусной пище, которой он противостоит двадцать…
Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев в разговоре с URA.RU предупредил, что если ужинать в девять вечера, риск переедания возрастает. Чтобы бороться…