Нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала, как приготовить полезные блины с большим содержанием необходимых организму микроэлементов и витаминов. Чтобы снизить калорийность, нужно жарить их на сухой…
Нутрициолог Оксана Ковылкина рассказала, сколько блинов можно съедать за один день. Она посоветовала не воспринимать их как десерт. По словам специалиста, это самостоятельное блюдо,…
Нутрициолог Ната Гончар рассказала, что калорийный десерт не отложится на талии или боках, если съесть его после интенсивной тренивроки, пишет…
Нутрициолог Олеся Платонова-Губинская рассказала, какая диета лучше всего помогает сжигать жир. Главное — снизить калорийность питания и ограничить прием высокоуглеводной пищи», отметила…
Доктор натуропат, нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова рассказала о худших продуктах на праздничном столе. Об этом пишет «Мослента». По ее мнению,…
Нутрициолог Анастасия Разбойникова рассказала, как избежать пеередания за новогодним столом. Об этом сообщает «Мослента». Специалист посоветовала организовать три полноценных приема…
Врач — спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин рассказал, что протертые с сахаром ягоды содержат гораздо больше витаминов…
В Университете Теннеси выяснили, что голодание и слишком частые приемы пищи повышают риск смертности у людей старше 40 лет. Об этом пишет «Газета.Ru». Исследователи изучили…
Клинический генетик, нутрициолог и эксперт Академии врачей UniProf Светлана Перес рассказала о преимуществах привычки спать нагишом. В публикации «Чемпионат» Перес,…
Доктор-диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала, что продукты «правильного питания» могут навредить организму, если употреблять их в больших количествах, пишет…
Нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, какие продукты не следует употреблять в пищу перед сном. В беседе с «Газетой.ру» Зубарева объяснила, что…
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева заявила, что некоторые диеты наоборот вынуждают организм набирать вес. В беседе с «Life» Писарева указала…
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, какие природные «антидепрессанты» помогут в борьбе со стрессом. Во-первых, она посоветовала пить ромашковый чай, которые помогает стабилизировать состояние.…
Термин «либидо» обычно используется для описания сексуального влечения. По мнению современных врачей, это один из ключевых показателей общего состояния здоровья…
Мода на здоровый образ жизни диктует свои условия. Однако делить продукты на плохие и хорошие — это не всегда хорошая…
Нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию Наталия Кочубеева в разговоре с «Газетой.Ru» назвала самые полезные крупы для сердца. Врач обратил…
Летом возможны три-четыре основательных приема пищи и один-два перекуса, а чтобы избежать обезвоживания, необходимо пить больше жидкости, что к тому…
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов Дарья Русакова в беседе с URA.RU рассказала, какой хлеб можно есть…
Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, какие меры помогут предотвратить сбой в работе лимфатической системы. Об этом передает NVL. Эксперт обратила внимание…
Британские нутрициологи Пенни Уэстон и Марк Гилберт в беседе с изданием Newsweek рассказали о полезных продуктах, которые содержат скрытый сахар. Уэстон предупредила,…