В социальных сетях стремительно распространяется информация о том, что тофу замедляет процессы старения и положительно сказывается на женской репродуктивной функции.…
Продолжительность чувства сытости после приема пищи зависит не только от объема порции и количества калорий, но и от того, какие…
Кандидат медицинских наук, специалист по диетологии и руководитель клиники эстетической медицины Маргарита Королева в интервью «Радио 1» предупредила: горох, чечевица…
Повседневный рацион человека, как правило, строится вокруг базовых, привычных продуктов: круп, хлеба, макарон и так далее. Найти их можно на…
Сухофрукты при правильном приготовлении сохраняют полный набор витаминов, минеральных веществ, растительных волокон и антиоксидантов, которые есть в свежих фруктах и…
Существует мнение, что современные продукты питания, продающиеся в магазинах, не имеют почти никаких полезных свойств и подчас даже вредны для…
Субпродукты ничем не уступают обычному мясу по питательной ценности — это не менее хороший источник полноценного белка, витаминов и микроэлементов,…
Один из главных трендов пищевой промышленности последнего времени — повышенное содержание белка в продуктах. Надпись «много протеина» сегодня можно увидеть…
Со следующего понедельника в России начинается масленичная неделя — она продлится с 16 по 22 февраля и завершится Прощеным воскресеньем,…
На фоне роста цен в 2025 году в России снизился спрос на целый ряд продовольственных товаров. Коснулось это не только…
Набранный за новогодние праздники лишний вес состоит из свежих жировых отложений и задержанной в организме воды, поэтому сбросить его можно…
Новый год невозможно представить без праздничного застолья. Многие традиционные блюда, однако, содержат продукты, которые считаются не очень полезными для здоровья:…
Красная икра традиционно считается одним из главных деликатесов на новогоднем столе. Не менее традиционны, впрочем, и высокие цены на этот…
На фоне сокращения светового дня, преобладания облачной погоды, похолодания и сезонного подъема заболеваемости ОРВИ многие люди в разгар осени впадают…
Завтрак часто называют самым важным приемом пищи, который ни в коем случае нельзя пропускать. На практике, однако, далеко не все…
В погоне за снижением веса люди часто используют средства, которые, как считается, должны принести быстрый результат без особых усилий со…
Вирусные диеты из социальных сетей могут принести человеку больше вреда, чем пользы, утверждает доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева. По…
Согласно информации из популярных трендов в соцсетях, употребление продуктов с высоким содержанием коллагена способствует улучшению внешности человека. Данный белок отвечает…
Свежевыжатые соки содержат много витаминов, минералов и органических кислот, а также поддерживают работу пищеварительной системы и насыщают организм влагой, что…
Сладкие газированные напитки не помогают утолить жажду в жару — напротив, пить после них хочется еще сильнее. Чтобы не чувствовать…