В России стартовал сезон персиков. Этот популярный фрукт, богатый витаминами и минералами, при определенных обстоятельствах способен нанести вред организму. Диетолог…
Диетолог Ирина Писарева пояснила, как восполнить потребность в омега-3 во время Великого поста, когда рыба исключена из рациона. Она в…