Весенний период может негативно сказаться на самочувствии даже у здоровых людей, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина. В беседе с РИАМО она…
Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, как вернуть мотивацию к тренировкам осенью. Ее слова приводит РИАМО. По ее словам, с…
Психотерапевт Ирина Крашкина назвала идеальный завтрак, который способствует эффективной работе мозга. Она советует включать в меню продукты, содержащие белки и сложные…