Интервальное голодание — одна из самых популярных систем похудения, но подходит оно далеко не всем. Врач-гастроэнтеролог Наталья Боровская предупредила РИА…
Во время интервального голодания время принятия пищи ограничивается окном, например, в 8 часов. В остальное время человек не ест, рассказала эндокринолог Антонина Гуреева. По ее словам,…
Сегодня люди часто используют различные виды так называемого интервального голодания, не употребляя в пищу определенные продукты или отказываясь от пищи…