Грецкий орех — это не просто вкусное, но и полезное лакомство, если употреблять его в умеренных количествах. Общественная служба новостей…
Пожилым людям нужно есть продукты, богатые витаминами для здоровья нервной системы, правильной работы сердца и сосудов. К таким продуктам относится…
Ученые из Университета Миннесоты в США пришли к выводу, что потребление грецких орехов в молодости может существенно улучшить здоровье человека в будущем, пишет…
Специалисты издания Al Arabiya рассказали, какие продукты положительно влияют на здоровье мозга. Медики утверждают, что огромной пользой обладает черника. Она…
Врач общей практики Михаил Петрик назвал самый полезный орех для здоровья. В эфире своего Youtube-канала он подчеркнул, что орехи очень…
Единственными в мире продуктами с омега-3 и полифенолами, помогающими в борьбе с раковыми клетками, являются орехи кешью, миндаль, фундук, фисташки,…
Диетолог Артем Леонов отметил, что грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезными для восполнения энергии и нормализации работы сердечно-сосудистой системы,…
По словам американского диетолога Лорен Манакер, грецкий орех содержит в себе большое количество жирных кислот, антиоксидантов и клетчатки, но его…
Специалисты по здоровому питанию рассказали о том, что ежедневное употребление грецких орехов поможет снизить уровень плохого холестерина и риск развития…