Самым полезным продуктом для поддержания качества зрения уже много лет считается морковь. Причем о связи этого овоща с «остротой» глаз…
В современном мире растительные масла занимают важное место в рационе питания. Они обладают рядом ценных свойств, благотворно влияющих на здоровье…
Наряду с образом жизни и генетикой, питание способно оказывать прямое влияние на мозг и когнитивные функции человека. Так, употребление полезных…
Празднование Нового года традиционно сопровождается обильным количеством салатов и блюд, а также алкогольных напитков. И если о потенциальных угрозах и…
Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни покупал или готовил пельмени. Это блюдо занимает особое место в русской…
С нового года многие планируют начать новую жизнь. Граждане обещают себе или загадывают желания бросить пить, курить, начать заниматься спортом.…
Некоторые овощи и фрукты в зимнее время обладают меньшим набором полезных для человеческого организма веществ, чем в сезон их урожая.…
Вопреки распространенному убеждению, молоко не укрепляет кости и зубы человека. Напротив, его употребление приводит к вымыванию из организма магния и…
С приближением Нового года на наших праздничных столах обязательно появляются ароматные и сочные мандарины. Эти яркие, аппетитные плоды стали неотъемлемым…
В наше время все больше людей обращают внимание на свое здоровье и стараются сделать выбор в пользу более натуральной и…
Новый год уже не за горами, а значит, для россиян пришло время снова вспомнить рецепты любимых новогодних салатов. Несложно заметить,…
Самой полезной для человека крупой является гречка — в ее составе содержится большое количество витаминов, минеральных веществ и аминокислот. Кроме…
Одним из самых популярных продуктов питания, которые употребляет современный человек, являются куриные яйца. Даже если кому-то не по нраву омлет…
С наступлением холодов количество жиров, белков и углеводов в нашем рационе значительно увеличивается. У многих возникает ощущение, что зимой надо…
Мясо и мясные продукты составляют основу питания большинства россиян. В виде курицы, свинины, говядины или прочих видов этот продукт почти…
В России могут ввести предупреждающую маркировку на вредных продуктах питания. Над соответствующим вопросом работает Кабинет министров РФ, сообщают «Известия». Данная…
Кафе, рестораны и небольшие торговые точки сегодня предлагают огромное количество кофейных напитков. Многообразие добавок в виде сливок, молока, сиропов безусловно…
Роскачество провело исследование брендов куриного фарша, продающегося в российских магазинах. Результаты оказались неутешительными – в продукции половины компаний обнаружили различные…
Блогер Жанна Самсонова умерла от истощения на фоне веганской диеты. Она практиковала сыроедение. СМИ отмечают, что такой подход в питании…
Черника является самой оптимальной ягодой для повседневного рациона. С таким заявлением выступил врач-диетолог Михаил Гинзбург, сообщает «Дни.ру». Эксперт отметил, что ягода…