Чернослив считается отличным источником клетчатки. В 100 граммах продукта содержится около семи граммов пищевых волокон при ежедневной норме в 28…
Диетолог рассказал, с какими продуктами категорически нельзя употреблять творог, а с чем его есть полезно. Об этом сообщило РИА Новости.…
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с «Народными Новостями» поделился информацией о том, каких продуктов желательно избегать пожилым людям. «Первый продукт…
Врач-диетолог Маргарита Королева назвала самый полезный продукт для сердца. Об этом сообщают «Народные Новости» со ссылкой на «Профиль». По ее словам,…
Репчатый лук содержит много витаминов и минералов, клетчатку и фитовещества, за счет чего очень полезен. Однако некоторым людям есть его…
Россиянам раскрыты негативные последствия ежедневного употребления энергетических напитков. Об этом сообщило РИА Новости. Так, основным побочным действием энергетиков является гиперстимуляция…
С началом учебного года и окончанием летних отпусков у россиян всех возрастов возникает потребность в стимуляции работы мозга. О том,…
Отек ног люди нередко воспринимают как симптом обычного переутомления и усталости, однако проблема может оказаться гораздо серьезнее и привести к…
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о правильном питании после коронавирусной инфекции. Об этом сообщают Argumenti.Ru со ссылкой на «Свободную…
Бананы богаты витаминами С, В6, пищевыми волокнами, магнием, марганцем и калием. Также они не содержат холестерин и жир. Об этом…
Осенью перед наступлением холодов хорошо бы позаботиться о здоровье и укрепить иммунитет. Для этой цели отлично подойдут клюква и брусника,…
Индийский диетолог Пуджа Махиджа назвала пять занятий, которые не стоит выполнять на голодный желудок. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой…
Врач-диетолог Ольга Кораблева назвала полезные качества риса, а также рассказала об опасности его потребления. Об этом она сообщила РИА Новости.…
В преддверии праздника Яблочный спас диетолог Евгения Рахманова предупредила россиян, что яблоки можно есть не всем. Они могут навредить здоровье.…
Жирные и жареные продукты всегда считались вредными для здоровья печени. Однако это утверждение верно лишь частично. Об этом заявила терапевт…
Около трети продуктов, производимых для питания, ежегодно уходит на утилизацию. Это один из пяти пакетов, купленных домой продуктов. Всему виной…
Мифы о «вредных» продуктах несколько приукрашены. Если их употреблять в меру, они принесут пользу. Об этом рассказала агентству «Прайм» врач-эндокринолог…
Врач-диетолог Анна Белоусова заявила об опасности чипсов. По ее словам, данный продукт имеет высокое содержание соли, и его потребление может вызвать проблемы с сердцем, сообщает…
В арбузе и дыне содержатся нитраты, при чем они находятся в зеленой части. Поэтому продукты следует есть до начала «зелени»,…
Фастфуд негативно сказывается на фигуре: появляется некрасивый животик и целлюлит. Однако намного опаснее крепкий чай и кофе. Об этом РИА…