Дарья Дугенцова

Психолог Дугенцова объясняет, как избавиться от стресса перед праздниками

Новый год — время чудес и радости, но часто он приносит не только веселье, но и напряжение. К этому празднику…

% дней назад

Психолог Дугенцова назвала правила качественного отдыха на новогодних каникулах

Предстоящие новогодние каникулы продлятся целых 11 дней – с 29 декабря по 8 января – и большинство россиян, которым не…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила, почему привычка грызть ногти связана с семьей

Грызть ногти — это привычка, которая кажется безобидной, но за ней может скрываться сложная психологическая динамика. Психолог Дарья Дугенцова в…

% дней назад

Психолог Дугенцова рассказала, как «психическая пандемия» создала революцию в психологии

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международной организации труда (МОТ), мировой экономике ежегодно наносится ущерб в размере около $1…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила, как новые увлечения помогают бороться со стрессом

В современном мире, где гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, вопросы о том, как сохранить гармоничное развитие ребёнка и взрослого,…

% дней назад

Психолог Дугенцова рассказала, почему дети и взрослые лепят неприличных снеговиков

В Калуге местным школьникам решили объяснить, почему не стоит лепить из снега «членовиков». Этот вопрос вызвал обеспокоенность городской администрации после…

% дней назад

Дневник, медитации, комфорт: Эксперты назвали главные правила хорошего сна

В Сети содержится огромное количество рекомендаций для людей, испытывающих трудности с засыпанием: это и соблюдение режима сна, и вечерний душ,…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила, что такое мнительность и почему от нее надо избавляться

Мнительность – это не просто черта характера, это невидимый враг, который подкрадывается к нам незаметно и постепенно отравляет жизнь. Казалось…

% дней назад

Психолог Дугенцова: Шестидневка плохо влияет на психику взрослых и детей

Россияне, работающие стандартную «пятидневку», на этой неделе будут трудиться еще и в субботу – рабочие будни продлятся с 28 октября…

% дней назад

Психолог Дугенцова рассказала о важности комнат для психологической разгрузки на работе

В России наблюдается рост спроса на оборудование для комнат психологической разгрузки в госучреждениях. Как сообщает Telegram-канал Mash со ссылкой на…

% дней назад

Психолог Дугенцова рассказала о пользе одиночества

Одиночество - явление, которое часто воспринимается как нечто негативное. Но так ли это на самом деле? Может ли одиночество быть…

% дней назад

Детский психолог Дугенцова рассказала, почему детям нельзя бесконтрольно пользоваться смартфонами

Современные дети и подростки очень много времени проводят в своих смартфонах. Учитывая степень цифровизации общества, в этом, пожалуй, нет ничего…

% дней назад

Психолог Дугенцова: Нападение на школу в Челябинске могло подтолкнуть подростка из Балаганска

Новость о нападении школьника на своих одноклассников в Челябинске могла подтолкнуть подростка из Балаганска на аналогичные действия, которые он и…

% дней назад

Психолог Дугенцова рассказала, как предотвратить появление массовых убийц в школах

В Челябинске произошло ужасное событие - ученик коррекционной школы №68, 13-летний Роман, напал на одноклассников с ножом и молотком. Трое…

% дней назад

Психолог Дугенцова назвала страшные последствия для детей от запрета квадроберов

В Совфеде предложили запретить квадроберов (детей, переодевающихся в кошек, собак и других животных, подражающих их движениям и повадкам). Власти мотивируют…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила, кому в России нужны услуги бесплатных психологов

В России предлагают ввести обязательные бесплатные консультации психолога для беременных женщин. Это хорошая новость, но возникает вопрос: а кто еще…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила, как настроить ребенка на учебу после каникул

Лето – это время отдыха, приключений и беззаботности. Но после долгожданных каникул возвращаться к рабочим будням или урокам бывает непросто.…

% дней назад

Психолог Дугенцова объяснила причины депрессивных состояний осенью и весной

Солнце садится все раньше, день становится короче, а воздух пропитан прохладой. Лето уходит, уступая место осени. И вместе с ним…

% дней назад

Психологи Дугенцова и Бояринова объяснили, почему жена стала главой российской семьи

Согласно результатам последних исследований, проведенных Институтом социологии РАН, решающее мнение по большинству принципиальных вопросов в российских семьях принимает жена. Что…

% дней назад

Психолог Дугенцова предупредила о рисках общения с виртуальными друзьями

Недавно западные разработчики представили необычное устройство — виртуального друга «Friend». Новый гаджет использует нейросети и представляет из себя постоянного компаньона…

% дней назад