Кофе стал постоянным спутником жителей мегаполисов. И хотя диетологи советуют употреблять одну чашку в день, бешенный ритм города заставляет увеличивать…
В зимний период наш рацион богат едой с жирными и углеводистыми продуктами. Но, как известно, состояние организма зависит от питания. Весной…
Психолог, конфликтолог, тренер по самооценке и личностному росту, эксперт в области межличностных коммуникаций Ксения Демина в беседе с «Мослентой» рассказала,…
Каждый из нас сталкивался с так называемой дневной сонливостью. Когда днем, особенно в обеденное время, глаза сами закрываются и невыносимо…
Американские и британские ученые раскрыли факторы, позволяющие людям чувствовать себя бодрее на протяжении всего дня. Результаты исследования приводятся в журнале Nature…
Не только чашка крепкого кофе и шоколад успешно справляются с сонливостью. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-диетолог Елена…