Врачи Чижевская и Крутов: неправильная походка портит психическое здоровье

Директор ассоциации «Лига подиатрии» Ольга Чижевская и врач Григорий Крутов заявили, что некорректная походка может стать причиной ухудшения психического состояния человека, передает издание aif.ru.

По словам экспертов, при нарушении функций стоп организму приходится задействовать дополнительные ресурсы мозга и нервной системы для удержания равновесия. Это вызывает хроническое мышечное перенапряжение и постоянную усталость, которые перегружают центральную нервную систему.

Помимо этого, физический дискомфорт в ногах и пояснице провоцирует развитие тревожности, раздражительности и проблем со сном. Специалисты порекомендовали своевременно проходить диагностику у подиатра и использовать индивидуальные ортезы для восстановления правильной работы мышц.

«Изменить вредящую организму ходьбу можно, работая над координацией движений и восстанавливая верную работу мышц», — подчеркнули доктора.

Как ранее писала Общественная служба новостей, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева предупредила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье.

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова поделилась информацией, что пельмени являются калорийным блюдом.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.