Спорт

Врач Вожжов заявил, что сонный паралич чаще всего возникает в молодости

23 января 2026, 11:26 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психиатр Владимир Вожжов заявил, что сонный паралич чаще всего возникает в молодости. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, особенно у студентов. Это состояние, при котором человек, засыпая или просыпаясь, понимает, что не может пошевелиться или издать звук.

«Основная причина – банальный стресс и хроническое недосыпание, которые сбивают естественные циклы сна», – подчеркнул он. И отметил, что реже такое связано с другими неврологическими или психиатрическими заболеваниями.

В том случае, если эпизоды повторяются часто, нарушают самочувствие и качество жизни, а также вызывают страх перед сном, следует сходить на консультацию к психиатру или психотерапевту.

Как ранее писала Общественная служба новостей, попытки лежать часами в постели в ожидании сна могут способствовать развитию хронической бессонницы.

Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Telegraph: атаки США на Иран выгодны России в рамках украинского конфликта

Российская Федерация оказалась в крайне выгодном положении из-за того, что Соединённые Штаты Америки решились напасть на Тегеран. Благодаря этому она получила дополнительных доход от продажи нефтепродуктов и ещё сильнее увеличила своё превосходство на линии боевого…

% дней назад

Переживший кому британец рассказал, что видел Иисуса Христа

Житель Великобритании Гейб Пуаро, который провел 18 дней в коме после тяжелой травмы головы, рассказал о пережитом опыте. По его словам, в бессознательном состоянии он будто встретил Иисуса Христа. Об…

% дней назад

На Тайване рыбаки вытащили на берег тушу 15-метрового кита

На Тайване рыбаки обнаружили крупную тушу кита длиной более 15 метров и доставили ее на берег. Необычную находку сделали у побережья уезда Хуалянь, где тело запуталось в рыболовных сетях. Об…

% дней назад

На территории больницы в Румынии нашли 34 древнеримские гробницы

В румынском городе Констанца во время подготовительных работ на территории муниципальной больницы археологи обнаружили 34 древнеримские гробницы. Раскопки проводились перед модернизацией инфраструктуры, а сам участок находится в зоне древнего некрополя…

% дней назад

WSJ: Саудовская Аравия намерена закупить средства ПВО у Украины

Власти Саудовской Аравии не уверены в том, что имеющихся у них западных комплексов ПВО окажется достаточно для того, чтобы отражать новые массированные ракетные и дроновые атаки со стороны иранских Вооружённых сил. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность высокопоставленных…

% дней назад

На Байкале туристка сняла на видео, как лед треснул у нее под ногами

На Байкале туристка сняла на видео момент, когда ледяной покров внезапно треснул прямо у нее под ногами. Об этом сообщил Telegram-канал «Плохие новости 18+». Инцидент произошел во время съемки на…

% дней назад